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    2. Gu Gesundheit – alle Bücher und CDs

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    Thorsten Tschirner
    Mit 50 fitter als mit 30

    GU Ratgeber Gesundheit, Fitness

    Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor! Fakt ist: Ab 50 schrumpfen Kraft und Muskelmasse, der Körperfettanteil steigt, wir legen viel schneller Gewicht zu.…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    EUR 17,99*

    Dominik Duscher, Nina Ruge
    Verjüngung ist möglich

    GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde

    Jünger werden - geht das überhaupt? Früher als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des Alterns stellen: Ist das Tempo unseres körperlichen Verfalls in den Genen festgeschrieben - oder können w…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 26,00*

    Meike Diessner
    Dein Verjüngungs-Code

    Alternativheilkunde, GU Gesundheit

    Bestsellerautorin Dr. med. Meike Diessner bietet einen einzigartigen Biohacking-Leitfaden für Frauen: Die 5 Säulen für gesunde Langlebigkeit leicht in den Alltag integrieren

    lieferbar ab 6.6.2025.
    Buch
    EUR 24,99*

    Johannes F. Coy
    Die neue Anti-Krebs-Ernährung

    GU Ratgeber Gesundheit

    Die Ernährung spielt eine große Rolle für das Entstehen von Krebserkrankungen. Krebszellen brauchen Zucker, um zu wachsen und sich im Körper auszubreiten. Gleichzeitig entwickeln sie dabei Abwehrmechanism…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 16,99*

    Amiena Zylla, Anna Cavelius
    Yoga für einen flachen Bauch

    GU Ratgeber Gesundheit

    Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass Yoga messbar hilft, den Bauchumfang signifikant zu reduzieren. Abnehmen am Bauch mit Yoga - das hat Hand…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 15,99*

    Sarah Schocke
    Abnehmen am Bauch

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Kranke Leber - dicker Bauch! Die Leber ist DAS Stoffwechselorgan schlechthin - das heißt, sie reguliert den gesamten Stoffwechsel, somit auch den Fettstoffwechsel. Gerade aber Kohlenhydrate machen der Le…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 14,99*

    Martin Storr, Constanze Storr
    Das Reizdarm-Programm

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Kaum eine Krankheit ist so häufig Anlass, den Arzt aufzusuchen, wie das Reizdarmsyndrom. Die Betroffenen leiden unter Blähungen, Bauchkrämpfen, Durchfall, Verstopfung, Kopfschmerzen bis hin zu Depressione…

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    Buch
    EUR 15,99*

    Hannah Hauser
    Mach deine Schilddrüse stark

    GU Gesundheit, Erkrankungen, GU Reader Körper, Geist & Seele

    Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere Wege, um ihre Schilddrüsenerkrankungen - Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion - in den Griff zu bekomme…

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    Buch
    EUR 19,99*

    Lara Opfermann
    Hallo Psyche, hier ist dein Darm

    GU Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung, Alternativheilkunde

    Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und deine Stimmung ist seit einer Weile im Keller? Vielleicht hast du auch schon versucht, mit Medikamente…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 19,99*

    Bernd Kleine-Gunk, Bernhard Hobelsberger
    Du bist so alt wie dein schwächstes Organ

    Alternativheilkunde, Fitness, GU Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Deutschlands Anti-Aging-Mediziner Nr. 1 liefert bahnbrechende Erkenntnisse aus der Altersforschung: Organe altern unterschiedlich schnell - und zeigt, wie sich dieser Prozess gezielt stoppen und umkehren …

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    Buch
    EUR 26,99*

    Wolfgang Feil, Tobias Homburg
    Arthrose endlich heilen

    GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, GU Gesundheit, Erkrankungen, Alternativheilkunde

    Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wolfgang …

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    Ellen Fischer
    Das Vagus-Training

    GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

    Das umfassendste Übungsbuch rund um den Vagusnerv Das vegetative oder autonome Nervensystem verrichtet seine Arbeit ohne unser bewusstes Zutun. Es steuert die Funktion unserer Organe und Gefäße und nimmt…

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    EUR 17,99*

    Delia Grasberger
    Autogenes Training

    Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

    Der schnellste Einstieg ins Autogene Training: kraftvolle Gedankenformeln für tiefen Schlaf, Gelassenheit, Selbstvertrauen, Fokus und emotionale Stärke

    lieferbar ab 4.4.2025.
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    EUR 15,99*

    Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack
    Qigong

    GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde, Ganzheitliche Methoden, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

    Der Bestseller zum Qigong jetzt in aktualisierter Neuausgabe und mit Links zu den Übungsvideos

    lieferbar ab 4.4.2025.
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    Stephanie E. Combs
    Strahlentherapie

    GU Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen

    Der erste Ratgeber für Patienten und ihre Angehörigen zu einer der effektivsten Therapiemöglichkeiten bei Krebs - von einer der führenden Expertinnen auf dem Gebiet der RadioOnkologie Prof. Dr. Stephanie …

    lieferbar ab 6.6.2025.
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    Ingo Froböse
    Rücken Express für Vielsitzer

    GU Ratgeber Gesundheit, Fitness

    Endlich frei von Rückenschmerzen trotz vielem Sitzen - mit den besten Übungen für den unteren Rücken, Schulter- und Nackenbereich und Mini-Hacks für den Büroalltag von Rücken-Papst und SPIEGEL-Bestseller-…

    lieferbar ab 4.4.2025.
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    Friedrich Hainbuch
    Progressive Muskelentspannung

    GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

    Der Bestseller zur Progressiven Muskelentspannung jetzt in aktualisierter und erweiterter Neuausgabe - mit Links zu Audiostreams

    lieferbar ab 4.4.2025.
    Buch
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    Ellen Fischer
    Vagus-Yoga

    GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

    Das erste Buch zum Vagus-Yoga: Mit speziell ausgearbeitetem Programm, das das Nervensystem reguliert und bei Stress, Ängsten und Überlastung optimal unterstützt

    lieferbar ab 6.6.2025.
    Buch
    EUR 18,99*

    Roland Liebscher-Bracht
    Kopfschmerzen selbst behandeln

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Schmerzen selbst behandeln, Erkrankungen

    Endlich wieder schmerzfrei! Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfschmerzen, manche sind ein Leben lang massiv beeinträchtigt. Der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht …

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 14,99*

    Thorsten Tschirner
    Mit 50 beweglicher als mit 30

    Fitness, GU Ratgeber Gesundheit

    Der Jungbrunnen für Muskeln, Gelenke und Faszien, Gefäße und Zellen: Mobility-Training als effektivstes Rundum-Jung-Gesundheitstrainingsprogramm

    lieferbar ab 4.4.2025.
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