Serie Ganzheitliche Methoden – alle Bücher

Ganzheitliche Methoden

Helena Himmelsbach
Ayurveda-Routinen für jeden Tag

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, Ganzheitliche Methoden, GU Alternativmedizin, Alternativheilkunde

Kleine Routinen, die Großes bewirkenSpürst du, wie sich das moderne Leben in deinem Inneren breitmacht? Unruhe, Erschöpfung, Ängste und Stress begleiten dich? Dein Bedürfnis nach einem Rückzugsort, einer …

sofort lieferbar

Buch

EUR 17,99*

Franziska Muri
Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, Ganzheitliche Methoden, Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), Lebenshilfe

Einsamkeit wirkt oft wie ein Gespenst, das uns in den dunklen Ecken unseres Lebens auflauert oder uns bereits in seinen Fängen hat - wir fühlen uns leer, verlassen und abgelehnt. Der Rat, einfach mal raus…

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Buch

EUR 14,99*

Thomas Frankenbach
Die Macht der Haltung

Ganzheitliche Methoden, Lebenshilfe

Wie ist es um ihre Konzentrationsfähigkeit bestellt? Wie gehen Sie mit Stress um? Lassen Sie sich leicht entmutigen? Oder gehören Sie zu jenen Menschen, die bei Herausforderungen besonnen, souverän und zu…

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Buch

EUR 17,99*

Günther Sator
Feng Shui

GU Ratgeber Gesundheit, Ganzheitliche Methoden

Feng Shui: Leben und Wohnen in Harmonie - in diesem Bestseller erläutert Günther Sator, der führende Feng-Shui-Experte im deutschsprachigen Raum, verständlich, übersichtlich und praxisnah die Prinzipien d…

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Buch

EUR 12,99*

Gabriele Rossbach
Meditation mit inneren Bildern

GU Körper & Seele Lust zum Üben, Ganzheitliche Methoden

Innere Bilder sinken tief in unser Unterbewusstsein ein und wirken intensiv auf unsere Psyche. Das haben Psychologen wie Freud und vor allem C.G. Jung erforscht. Doch schon viel früher nutzten buddhistisc…

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Buch

EUR 17,99*

Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack
Qigong

Ganzheitliche Methoden, GU Ratgeber Gesundheit, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben, Alternativheilkunde

Der Bestseller zum Qigong jetzt in aktualisierter Neuausgabe und mit Links zu den Übungsvideos

lieferbar ab 4.4.2025.

Buch

EUR 15,99*

Natalia Cichos-Terrero
Wandpilates

Fitness, GU Yoga & Pilates, Ganzheitliche Methoden

Alles, was du brauchst: eine Wand und dein einzigartiges Ich, schon kann es losgehen mit Wand-Pilates! Längst ist der Fitnesstrend mehr als nur ein Hype in der erfindungsreichen TikTok-Community. Pilates …

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Buch

EUR 17,99*

Harry Waesse, Martin Kyrein
Yoga für Einsteiger

GU Ratgeber Gesundheit, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Ganzheitliche Methoden

Sie interessieren sich für Yoga und möchten es gerne einmal ausprobieren? Die erfahrenen Yoga-Lehrer Harry Waesse und Martin Kyrein unterrichten Sie gerne! Erfahren Sie zunächst alles Grundlegende: Was is…

sofort lieferbar

Buch

EUR 15,99*

Jessica Roch
Zyklus im Glück

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, Alternativheilkunde, GU Gesundheit, Ganzheitliche Methoden

Zyklisch leben: Tut Hormonen und Seele gut! Jeden Monat durchläuft der weibliche Körper vier hormonelle Phasen, die sich auf Energie, Stimmung, Gewicht und vieles mehr auswirken. Oftmals kommen noch Regel…

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Buch

EUR 18,99*

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