Christian Larsen: Medical Golfing
Medical Golfing
Buch
- Anatomisch richtig golfen: Köperhaltung analysieren, Schwungtechnik optimieren, Beschwerden wegtrainieren
- Verlag:
- Trias, 04/2022
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783432114408
- Artikelnummer:
- 10757446
- Umfang:
- 204 Seiten
- Sonstiges:
- 200 Abbildungen
- Gewicht:
- 970 g
- Maße:
- 276 x 216 mm
- Stärke:
- 25 mm
- Artikelnummer:
- 10757446
- Erscheinungstermin:
- 5.4.2022
Klappentext
Golf meets SpiraldynamikIhr Handicap? Ein Golfer-Ellbogen, Verletzungen des Handgelenks, Schulterschmerz oder Rückenprobleme? Die Ursachen sind bekannt: Einseitige Belastung, fehlerhafter Technik und Überlastung durch endlos-repetitives Training. Der Titel dieses Buches ist Programm: Es schließt die Lücke zwischen Golf, Bewegungsfunktion und Selbsthilfe:
Anatomisch richtig golfen:
Bild für Bild wird erklärt, wie das Zusammenspiel des Bewegungsapparates funktioniert und wie Sie Ihre Golftechnik analysieren und optimieren.
Beschwerden wegtrainieren:
Die besten Übungen aus der Spiraldynamik als golfspezifisches Grundlagen- und Therapietraining. Damit können Sie Schmerzen lindern, Ihre Muskulatur kräftigen und Golfer-Beschwerden vorbeugen.
Leistung steigern:
Mit den Tipps vom Golf Head-Pro lernen Sie, worauf es wirklich ankommt, um Ihren Golfschwung und ihre Golftechnik nachhaltig zu verbessern.
Endlich wieder schmerzfrei Golfen mit dem optimalen Training von
Medical Golf.
Biografie (Christian Larsen)
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich.Anmerkungen:
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