Petra Bracht: Rückenschmerzen verstehen und sich selbst davon befreien
Rückenschmerzen verstehen und sich selbst davon befreien
Buch
- Neuausgabe - Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Komplett überarbeitet auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse
- Verlag:
- Mosaik Verlag, 07/2024
- Einband:
- Flexibler Einband
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783442394272
- Artikelnummer:
- 11673634
- Umfang:
- 416 Seiten
- Sonstiges:
- 4-farbig, mit ca. 155 farbigen Abbildungen
- Gewicht:
- 551 g
- Maße:
- 210 x 155 mm
- Stärke:
- 30 mm
- Artikelnummer:
- 11673634
- Erscheinungstermin:
- 24.7.2024
Klappentext
Der SPIEGEL-Bestseller - komplett überarbeitetViele Menschen
leiden täglich unter Rückenschmerzen
. Überzeugende Lösungen sind in der Medizin noch nicht gefunden, und die
Zahl der Betroffenen steigt erschreckend
. Der Bewegungslehrer Roland Liebscher-Bracht und die Ärztin Dr. med. Petra Bracht haben eine
bahnbrechende Methode
entwickelt, mit der Sie sich selbst
dauerhaft von Ihren Rückenschmerzen befreien
können.
Sie erfahren in diesem Buch,
. wie Rückenschmerzen entstehen,
. weshalb herkömmliche Ansätze oft zu kurz greifen,
. warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden.
Und Sie bekommen die Lösung:
. einfache Selbsthilfe-Übungen
. 6 essenzielle Druckpunkte zur Selbstbehandlung
. gezielte Faszien-Rollmassagen
Komplett überarbeitete Neuausgabe des SPIEGEL-Bestsellers »Deutschland hat Rücken« - mit neuesten Studien und auf dem aktuellen Stand der Forschung.
Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 155 farbigen Abbildungen
Biografie (Petra Bracht)
Dr. med. Petra Bracht, geboren 1956, Ärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, Lehrauftrag für Ernährung und Gesundheit an derUniversität Frankfurt am Main. Zahlreiche Publikationen zu den Themen Vorbeugung, Ernährung und Orthomolekularmedizin. Gesundheitsexpertin für Rundfunk und Fernsehen.Biografie (Roland Liebscher-Bracht)
Roland Liebscher-Bracht, geboren 1956, leitet den Gesundheitszweig eines internationalen Verbandes für chinesische Bewegungskunst, spezialisiert auf die Zusammenhänge zwischen Bewegung und Gesundheit, insbesondere Schmerzen und Gelenkverschleiß. Er entwickelte die ChiYoga-Bewegungs- und Schmerztherapie.Anmerkungen:
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