Gesunde – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

Willi Meinecke

Gesunde Vielfalt:

Dieses Buch dreht sich um die Entdeckung und Wertschätzung der pflanzlichen Küche, die in ihrer Vielfalt und Kreativität unerschöpflich ist. In Gesunde Vielfalt: Kreative Rezepte für jeden Geschmack geh…

Willi Meinecke

Gesunde Vielfalt:

Dieses Buch dreht sich um die Entdeckung und Wertschätzung der pflanzlichen Küche, die in ihrer Vielfalt und Kreativität unerschöpflich ist. In Gesunde Vielfalt: Kreative Rezepte für jeden Geschmack geh…

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen…

Ingo Froböse

Muskeln - die Gesundmacher

WIE SIE MIT EINER GESUNDEN MUSKULATUR fit, schlank UNDMENTAL IN Balance BLEIBEN Die Heilkraft unserer Muskeln ist ein wichtiges, nahezu unbekanntes Phänomen. Wer die Arbeitsweise und den Einfluss der Mus…

Erkan Lang

Iss gesund - Lebe lang

Entdecken Sie mit Dr. Erkan Langs Buch "Iss gesund, lebe lang" die Grundlagen einer gesunden Ernährung. Als erfahrener Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie führt Dr. Lang Sie durch die komplexe Wel…

Karl Hecht

Biofaktoren für gesundes Altern

Seit meinem 90. Geburtstag erhalte ich täglich Anfragen: Was tun Sie, dass Sie mit fast 100 Jahren noch so eine enorme geistige und körperliche Jugendlichkeit ausstrahlen und mit einer unermesslichen Krea…

Julia

Gesunde Sünden mit Hafer

Naschrezepte nach der Haferkur: Das Superfood ganz leicht in die Alltagsküche integrieren Hafer ist ein wahrer Alleskönner: Er senkt nachweislich den Blutzuckerspiegel und das Cholesterin, wirkt entzü…

Prezident

Gesunder Eskapismus

Hans Lieb, Andreas von Pein

Der kranke Gesunde

Wenn Ihr Arzt nichts findet Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Herzprobleme, hohe Blutdruckwerte oder Blasenentzündung: Körperliche Beschwerden haben nicht immer organische Ursachen. Auch Stress, Ärger und…

Ernst Schwarzhans, Sabrina Masek

Gesunder Schlaf Gesundes Leben

Körper, Geist und Seele erholen und regenerieren sich im Schlaf. Daher ist erholsamer Schlaf eine Basis für die Gesundheit! Doch Schlaflosigkeit entwickelt sich zu einer Volkskrankheit. Die Ursachen sind …

Anita Arneitz

Natürlich gesunde Kräuter-Rezepte

Mit der Natur das Leben positiv beeinflussen Die Natur gibt uns alles, was wir brauchen. Auch zum Kochen. Daher laden Kräuterpädagogin Anita Arneitz und Ernährungstrainerin & Food-Fotografin Sonja Sitta a…

Martin Auerswald

Gesund mit Natron

Natron ist im Haushalt ausgesprochen vielseitig einsetzbar und dabei ganz natürlich und umweltschonend. Wegen seiner Heilwirkung lässt sich das Pulver auch bei vielen gesundheitlichen Problemen anwenden: …

Zs-Team

Gesunde Ernährung mit der Maus

Fast alle Kinder lieben Pommes, Eis und Toast. Fast alle Eltern möchten, dass sich ihre Kinder gesund ernähren. Wie passt das zusammen? Die Maus weiß Rat, sie erklärt, was uns guttut und was uns weniger…

Anita Arneitz

Natürlich gesunde Kräuter-Rezepte

Mit der Natur das Leben positiv beeinflussen Die Natur gibt uns alles, was wir brauchen. Auch zum Kochen. Daher laden Kräuterpädagogin Anita Arneitz und Ernährungstrainerin & Food-Fotografin Sonja Sitta a…

Alexandra Scheifgen

30 Minuten Gesunde Führung

Erfolg durch wertschätzende Führung  Gesunde Mitarbeitende = erfolgreiches Unternehmen  Dieses 30-Minuten-Buch spricht branchenübergreifend alle jene an, die in Personal- und Führungsverantwortung ste…

Matthias Riedl

Iss deine Psyche gesund

Es wäre doch fabelhaft, wenn sich psychische Probleme nicht im Gehirn, sondern im Darm behandeln ließen! Was kühn klingt, entpuppt sich durch jüngste Studien der Neurogastroenterologie als Realität: Die r…

Daniel G. Amen

Gesundes Gehirn - gesunde Psyche

Seit Jahren steigt die Zahl psychischer Erkrankungen wie Depressionen, ADHS oder Angstzustände. Viele Betroffene sind den Symptomen hilflos ausgeliefert und nehmen jahrelang Psychopharmaka ein, ohne eine …

Christina Berndt

Die Rundum-Gesund-Formel

Wie wir besser leben, wenn wir das Zusammenspiel der Psychoneuroimmunologie verstehen Das neue Buch von Christina Berndt über die faszinierende Wissenschaft der Psychoneuroimmunologie Rundum gesund zu…

Tasty Katy (Katharina Döricht)

Das gesunde Weihnachtskochbuch

UNBESCHWERT DURCH DEN ADVENT Das neue Back- und Kochbuch zur Weihnachtszeit von Katharina Döricht Die schönste Zeit des Jahres lockt mit zuckerlastigen Genüssen, die man schnell bereut. Aber Weihnachten …