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Kim W.: Süße Rezepte, Ausmalbilder, Rätselquiz und Entspannungsübungen in der Osterzeit, Buch

Kim W.
Süße Rezepte, Ausmalbilder, Rätselquiz und Entspannungsübungen in der Osterzeit

-Ein Mitmachbuch für die ganze Familie für die Osterzeit- Die süßen Osterrezepte eignen sich für so gut wie Jeden!  Die Rezepte sind für Vegetarier, Veganer und auch bei vorliegenden Nahrungsmittel-Intole…

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Buch
EUR 19,99*
Renato Kruljac: Achtsamkeit für Skeptiker, Buch

Renato Kruljac
Achtsamkeit für Skeptiker

Das Buch für kritische Denker und Suchende Ein Wochenendseminar, ein Retreat - und alles wird besser? Es ist ein Irrglaube, dass ein paar Atemübungen und positive Affirmationen Heilung bringen. Der Weg de…

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Buch
EUR 26,00*
Knut Ebeling: Der Krieg im Kopf, Buch

Knut Ebeling
Der Krieg im Kopf

Theologische Brocken

In einem regnerischen und grauen September begibt sich Knut Ebeling auf eine zehntätige Vipassana-Meditation ins Vogtland. Er will Ruhe finden, den Gedankenstrom anhalten, eine Depression überwinden. Es i…

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Buch
EUR 24,00*
Kim W. Sommer: 365 Tage Achtsamkeit und Selbstfürsorge, Buch

Kim W. Sommer
365 Tage Achtsamkeit und Selbstfürsorge

Wollen Sie ruhiger, gelassener und weniger gestresst sein? Achtsamkeit und Selbstfürsorge kann Ihr fehlendes Schlüsselelement sein! In diesem Buch gibt es für jeden Tag im Jahr eine Übung oder eine Aufga…

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Buch
EUR 14,50*
Julia Patzenhauer: 52 kleine & große Eskapaden Erfurt und Thüringer Wald, Buch

Julia Patzenhauer
52 kleine & große Eskapaden Erfurt und Thüringer Wald

DuMont Eskapaden

Abstecher. Ausflüge. Miniurlaube Draußen unterwegs zwischen Hainich, Weimarer Land und Thüringer Schiefergebirge Ob wandern, radeln, paddeln oder in aller Ruhe die Natur genießen: 52 kleine und große …

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Buch
EUR 18,95*
Susie Brooks: Komm, wir machen Yoga!, Buch

Susie Brooks,
Komm, wir machen Yoga!

Mit jedem Atemzug ein neues Abenteuer Beim Yoga erlebst du mit jedem Atemzug ein neues Abenteuer: Du brüllst im Dschungel wie ein mutiger Löwe, stehst aufrecht im Wald wie ein starker Baum oder fliegst …

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Buch
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Max Bowley: Badezimmer-Fitness, Buch

Max Bowley
Badezimmer-Fitness

Badezimmer-Fitness ist dein ultimativer Ratgeber, um durch die täglichen Besuche des stillen Örtchens auf kleinstem Raum maximale Ergebnisse zu erhalten. Hier findest du über 30 schnelle und effektiven Wo…

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Buch
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Tanja Draxler: Die 50 besten Spiele zum Durchatmen und Entspannen für 6- bis 10-Jährige, Buch

Tanja Draxler
Die 50 besten Spiele zum Durchatmen und Entspannen für 6- bis 10-Jährige

Don Bosco MiniSpielothek

Blumenatmung und Energie schlürfen: Fröhliche Entspannungsübungen bei Stress Wenn aufgeregte Grundschulklassen zwischendurch zur Ruhe kommen sollen, findet sich hier garantiert das richtige Rezept: Tanj…

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Buch
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Laurin Gölz: Endlich Angstfrei, Buch

Laurin Gölz
Endlich Angstfrei

40+10 praktische Tipps gegen Ängste und Panikattacken: praktische Strategien für ein angstfreies Leben. In diesem Ratgeber findest du eine Vielzahl an bewährten und effektiven Tipps, um deine Ängste zu be…

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Buch
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Jakob Welik: 365 Tage in Meditation - Praxisbuch - Jeden Tag Meditation - Meditieren - Praxis - Selbsterkenntnis, Buch

Jakob Welik,
365 Tage in Meditation - Praxisbuch - Jeden Tag Meditation - Meditieren - Praxis - Selbsterkenntnis

Das Buch *365 Tage in Meditation* lädt den Leser auf eine transformative Reise zu innerem Frieden und Achtsamkeit ein. Jeden Tag bietet es eine neue Meditationspraxis, die sowohl Anfänger als auch erfahre…

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Buch
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Kim W.: 365 Tage Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Life is a Story - story.one, Buch

Kim W.
365 Tage Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Life is a Story - story.one

Wollen Sie ruhiger, gelassener und weniger gestresst sein? Achtsamkeit und Selbstfürsorge kann Ihr fehlendes Schlüsselelement sein! In diesem Buch gibt es für jeden Tag im Jahr eine Übung oder eine Aufg…

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Elli Becker: Brigitte - Anti Stress Yoga, DVD

Brigitte - Anti Stress Yoga

ENTSPANNUNG UND REGENERATION: Yoga-Expertin Patricia Thielemann hat - exklusiv für BRIGITTE - ein umfangreiches Programm entwickelt, das einfach gut tut. Ob sanfte Dehnung und Lockerung verspannter Körpe…

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DVD
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Yogi Ramacharaka: Hatha Yoga, Buch

Yogi Ramacharaka
Hatha Yoga

Ein erstaunliches Buch, das Schritt für Schritt Anleitungen für ein gesünderes und bewussteres Leben gibt. Hatha Yoga ist die wohl bekannteste Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und …

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Buch
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Egor Egorov: 10 Atemzüge und nie wieder müde, Buch

Egor Egorov
10 Atemzüge und nie wieder müde

Alternativheilkunde, GU Reader Körper, Geist & Seele, GU Alternativmedizin

Leider gelingt weniger zu Atmen nicht so einfach, wie weniger zu essen. Die Wirkung auf den Körper ist in vielen Bereichen jedoch die gleiche. Wer den Dreh raus hat, mit weniger Luft auszukommen, für den …

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Ralph Towner & Gary Peacock: Oracle, CD
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Ralph Towner & Gary Peacock
Oracle

Bei so viel Virtuosität, die in dem Bassisten Gary Peacock und dem Gitarristen Ralph Towner wohnt, könnte man von diesem Duo eine Vorführung lebendiger Schauspielkunst erwarten. Und obwohl dies sicherlich…

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CD
 
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Friedrich Hainbuch: Progressive Muskelentspannung (mit Audio CD), Buch

Friedrich Hainbuch
Progressive Muskelentspannung (mit Audio CD)

GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben, Alternativheilkunde

Durch Anspannung zur Entspannung - das scheinbar widersprüchliche Motto der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson hält, was es verspricht. Wer diese leicht erlernbare Technik beherrscht, der kann g…

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Vadim Tschenze: Matrix Wiederherstellung, Buch

Vadim Tschenze
Matrix Wiederherstellung

Russische Kräuter- und Energieheilung leichtgemacht. Die Grundlage unserer Gesundheit ist das biochemische Gleichgewicht. Schamanen nennen es Matrix. Diese energetisch-biologische Matrix bestimmt, ob wir…

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Guru Jagat: unbesiegbar leben, Buch

Guru Jagat,
unbesiegbar leben

Mit ihrer erfrischend ehrlichen Art animiert uns Guru Jagat Yoga in unser Leben zu integrieren - egal wie fit wir sind. Die international bekannte Kundalini-Yoga-Lehrerin zeigt einfache Stellungen, Atemüb…

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Stefan Wahle: Das Qigong der sechs heilenden Laute, Buch

Stefan Wahle
Das Qigong der sechs heilenden Laute

Das Qigong der sechs heilenden Laute wird in diesem offiziellen Lehrbuch der Sawah® Qigong und Taijiquan Gesellschaft mit über 195 Farb-Fotos im Detail dargestellt. Dabei geht es um die sechs Methoden des…

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Swami Svatmarama: Hatha-Yoga Pradipika, Buch

Swami Svatmarama
Hatha-Yoga Pradipika

Das vorliegende Buch enthält eine vor nunmehr über 100 Jahren verfasste Übersetzung von Swami Swâtmârâmäs Hatha-Yoga Pradîpikâ aus dem Sanskrit. Die kritische Auseinandersetzung des Übersetzers mit dem Te…

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