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Thorsten Tschirner: Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch, Buch

Thorsten Tschirner
Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch

GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Älter werden - jung bleiben? Ja, mit der richtigen Ernährung! Was wir essen, nimmt direkten Einfluss auf die Fähigkeit unserer Zellen, sich zu erneuern. Das wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger, den…

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Karsten Krüger: Der Stoffwechsel-Trick, Buch

Karsten Krüger, Michael Despeghel
Der Stoffwechsel-Trick

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ein hohes…

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Christine Theiss: Liebe leichter, Buch

Christine Theiss, Nicolai Worm
Liebe leichter

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, Alternativheilkunde, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Sexuelle Störungen sind keine Seltenheit: 30-40% der Frauen und 20-30% der Männer leiden darunter. Gleichzeitig wird das Thema in hohem Maße tabuisiert und Betroffene wagen nicht, Hilfe zu suchen. Dabei k…

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Aloys Berg: Cholesterin senken, Buch

Aloys Berg, Daniel König, Andrea Stensitzky-Thielemans
Cholesterin senken

Erkrankungen, GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall…

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: Backen mit PAW Patrol, Buch

Backen mit PAW Patrol

Kinderleichtes Backen mit der PAW Patrol 1 tolles Buch mit Schritt-für-Schritt-Fotos zum kinderleichten Backen 5 bunte Messbecher zum Abmessen der Zutaten 14 süße und herzhafte Rezepte An die Becher,…

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Christa Schmedes: Alles ohne Mehl, Buch

Christa Schmedes
Alles ohne Mehl

GU KüchenRatgeber, Backen

Manche Stars haben den Dreh raus, für jede Generation ganz oben auf der Top-Liste zu stehen und eine Riesenfangemeinde glücklich zu machen. Einfach, weil sie sich immer wieder neu erfinden! Hefezopf und R…

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Nichole Accettola: Scandinavian from Scratch, Buch

Nichole Accettola,
Scandinavian from Scratch

"A carefully curated collection of 75 recipes for luscious cookies, cakes, tarts, pastry, rye bread, and sm²rrebr²d at the heart of Scandinavian baking traditions"--

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: Low-Carb. Das große Kochbuch, Buch

Low-Carb. Das große Kochbuch

Bei der Low-Carb-Ernährung reduziert man die Kohlenhydratzufuhr, um starke Schwankungen beim Blutzuckerspiegel zu vermeiden und abzunehmen. Dass Sie dabei keinesfalls auf großartigen Geschmack und außerge…

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Hannah Hauser: Mach deine Schilddrüse stark, Buch

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Mach deine Schilddrüse stark

GU Gesundheit, Erkrankungen, GU Reader Körper, Geist & Seele

Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere Wege, um ihre Schilddrüsenerkrankungen - Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion - in den Griff zu bekomme…

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: Backen mit Peppa. Peppa Pig, Buch

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Backen mit Peppa: Back-Set für Kinder mit Rezeptbuch und 5 Messbechern . Kinderleichtes Backen mit Peppa Pig . 15 süße und herzhafte Rezepte . 5 bunte Messbecher zum Abmessen der Zutaten . Ein tolles Buch…

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Christiane Schäfer: Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden?, Buch

Christiane Schäfer,
Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden?

So belasten ständiges Sitzen, ein zu schnelles Mittagessen, Stress und psychische Belastung Magen und Darm. So lassen sich Erkrankungen wie Sodbrennen, Verstopfung oder Durchfall frühzeitig erkennen und …

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: Italien! Das Goldene von GU, Buch

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Glänzende Zeiten für Fans italienischer Kochkunst: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um Pasta, Carne, Pesce und Co. gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln. Italien! Das Gol…

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Meike Diessner: Gelenke im Glück, Buch

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Gelenke im Glück

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Stellen wir uns unseren Körper wie eine funktionelle Kette vor. Unsere Gelenke sind miteinander verbunden. Fällt ein Glied aus der Reihe, wirkt sich das auf alle Gelenke aus. Der feinabgestimmte Rohbau ko…

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Stephan Hentschel: Das Verjüngungs-Kochbuch, Buch

Stephan Hentschel, Nina Ruge
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Wissenschaftsjournalistin und Bestellerautorin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel haben sich für dieses Buch zusammengetan - und sich zur Mission gemacht, uns mit all ihrem geballten Fachwissen ü…

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Johannes F. Coy: Die neue Anti-Krebs-Ernährung, Buch

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Die neue Anti-Krebs-Ernährung

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Die Ernährung spielt eine große Rolle für das Entstehen von Krebserkrankungen. Krebszellen brauchen Zucker, um zu wachsen und sich im Körper auszubreiten. Gleichzeitig entwickeln sie dabei Abwehrmechanism…

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Kristin Gutsmuths: Wie ernähre ich mich bei Arthrose?, Buch

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DER Ratgeber für Betroffene Wer die Diagnose "Arthrose" erhält, der weiß, dass diese nicht über Nacht wieder verschwindet, sondern langer Begleiter bleiben wird. Der Ratgeber erläutert die gesundheitlich…

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Ben Mims: Crumbs, Buch

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Bake your way around the world with the ultimate collection of 300 irresistible, authentic, and delicious cookie recipes from nearly 100 countries Whether enjoyed at breakfast, with afternoon tea, on holi…

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Fred Anderson & Hamid Drake: From The River To The Ocean (Limited Edition) (Forest Green with Gold Vinyl), LP,LP

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Die engsten Beziehungen geben ihren Mitgliedern Raum, sich zu entfalten, zu verändern, zu entwickeln und zu spielen. Der Tenorsaxophonist Fred Anderson und der Schlagzeuger Hamid Drake haben genau diese A…

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Sam Milner: Air Fryer Easy Everyday, Buch

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