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Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch, Buch

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und dazwischen gerne mal ein Stückchen Schokolade. Das fällt doch kaum auf, denken wir und wundern uns, woher di…

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Buch
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Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz, Buch

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Jahr mit …

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Buch
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Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben, Buch

Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industr…

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Jörn Klasen: Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie, Buch

Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

Zum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner*innen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand der Forsch…

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Buch
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Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten, Buch

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und über…

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Alexa Iwan: Ernährung für Golfer, Buch

Alexa Iwan
Ernährung für Golfer

Spitzenathleten wissen es: Für konstante und überdurchschnittliche sportliche Erfolge ist neben Talent, Ehrgeiz und Training auch die passende Sporternährung wichtig. Dies gilt auch im Golfsport. Von eine…

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Buch
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Matthias Riedl: Mein Weg zur gesunden Ernährung, Buch

Matthias Riedl
Mein Weg zur gesunden Ernährung

Brauchen wir Superfood? Sind Insekten-Burger oder vegane Ersatzprodukte eine gesunde Alternative? Macht Fett wirklich fett? Warum sind manche Menschen schneller satt als andere? Und ist Bio wirklich immer…

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Buch
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Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem, Buch

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine zentrale…

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Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm, Buch

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: …

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Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel, Buch

Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom, das überwiegend von n…

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Johannes F. Coy: Die neue Anti-Krebs-Ernährung, Buch

Johannes F. Coy
Die neue Anti-Krebs-Ernährung

GU Ratgeber Gesundheit

Die Ernährung spielt eine große Rolle für das Entstehen von Krebserkrankungen. Krebszellen brauchen Zucker, um zu wachsen und sich im Körper auszubreiten. Gleichzeitig entwickeln sie dabei Abwehrmechanism…

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Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs, Buch

Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen, Britta Probol
Die Ernährungs-Docs

„Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen.“ Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn K…

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Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke, Buch

Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke

Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mit denen…

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Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut, Buch

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen…

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Gabriela Rosenwald: Lapbooks Unsere Ernährung, Buch

Gabriela Rosenwald
Lapbooks Unsere Ernährung

Lapbook Sachunterricht

Das Arbeitsheft ist für den Einsatz in der Grundschule, speziell für die Klassen 3 und 4, konzipiert. Die enthaltenen Arbeitsblätter bieten diverse Lapbooks als kreative Bastelvorlagen zum Thema "Gesunde …

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Petra Bracht: Klartext Ernährung, Buch

Petra Bracht, Claus Leitzmann
Klartext Ernährung

Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper - dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüber, was unserem Körper guttut. …

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Andreas Michalsen: Mit Ernährung heilen, Buch

Andreas Michalsen,
Mit Ernährung heilen

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, schreibt auf dem neusten Stand der Forschung über gesunde Ernährung, Heilfasten und Interval…

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Juliette Kellow: SIMPLY. Ernährung, Buch

Juliette Kellow, Fiona Hunter,
SIMPLY. Ernährung

Ernährung - so leicht verdaulich wie noch nie! Visueller kann Wissen nicht sein: SIMPLY Ernährung beantwortet alle Fragen rund ums Essen - für alle, die wenig Zeit haben, aber hungrig nach Wissen sind! …

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Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods, Buch

Matthias Riedl, Jörn Klasen, Anne Fleck
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

Die Superfoods der Superdocs: Die Ernährungs-Docs stellen in ihrem neuen Buch die 10 heimischen Überflieger-Lebensmittel für Gesundheit und Wohlbefinden vor. An jeder zweiten Erkrankung ist eine falsche E…

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Florian Gruber: Die Anti-Aging-Ernährung für die Haut, Buch

Florian Gruber
Die Anti-Aging-Ernährung für die Haut

Die besten Nahrungsmittel & Methoden für straffe Haut Jung und frisch aussehen, straffe Haut mit wenig Falten und dem gewissen Glow: irgendwann beschäftigt das jede Frau. Mit Cremes & Seren, Retinol, Bot…

lieferbar ab 7.5.2025.
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