Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates (DVD)

Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates

DVD

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Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates, DVD

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Bestellnummer: 4323281
Erscheinungstermin: 20.2.2006
Serie: Wellness DVD

Genre: Sport
Spieldauer: 65 Min.
Mitwirkender: Wellness-dvd
Originaltitel: Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates
Sprache: Deutsch
Tonformat: DD 5.1
Bild: 4:3
Specials: Extra Infoteil; Programm für Fortgeschrittene ohne Anleitung wählbar; Separater Entspannungspart;

"Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates"

Nachdem Yoga und Pilates in der Vergangenheit die "Wellness-Charts" gestürmt haben, gibt es nur eine Methode, die beide Themen miteinander vereint: "Yogalates".
Yogalates ist die effektive Kombination aus Yoga und Pilates, um den Körper beweglich zu machen und eine tiefe Entspannung zu erreichen.
Die hervorragende Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem Pilates-Konzept sind ein ideales Stärkungstraining für den Körper. Die meditative Komponente aus dem Hatha-Yoga sorgt dafür, dass man sich dabei gezielt erholen kann.
Yogalates wird von vielen Magazinen als "Trend-Tipp des Jahres" empfohlen.

Inhaltsangabe

Nachdem Yoga und Pilates im vergangenen Jahr die "Wellness-Charts" gestürmt haben, gibt es nun eine Methode, die beide Themen miteinander vereint: Yogalates. Yogalates ist die effektive Kombination aus Yoga und Pilates, um den Körper beweglich zu machen UND eine tiefe Entspannung zu erreichen. Die hervorragenden Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem Pilates-Konzept sind ein ideales Stärkungstraining für den Körper. Die meditative Komponente aus dem Hatha-Yoga sorgt dafür, dass man sich dabei gezielt erholen kann.

Special Features: Extra Infoteil, Programm für Fortgeschrittene ohne Anleitung wählbar, Entspannugspart, Übungen

Inhalt
Mitwirkende

Disk 1 von 1 (DVD)

1 Keine Künstlerinformation: Extra Infoteil
2 Keine Künstlerinformation: Plus Entspannungspart
3 Keine Künstlerinformation: Programm für Fortgeschrittene ohne Anleitung wählbar