Thorsten Tschirner: Mit 50 beweglicher als mit 30
Mit 50 beweglicher als mit 30
Buch
- Verjüngungs-Kur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße / Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 4.4.2025.
Sie können den Titel schon jetzt bestellen. Versand an Sie erfolgt gleich nach Verfügbarkeit.
Sie können den Titel schon jetzt bestellen. Versand an Sie erfolgt gleich nach Verfügbarkeit.
EUR 17,99*
- Graefe und Unzer Verlag, 04/2025
- Einband: Flexibler Einband
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783833896804
- Bestellnummer: 12066443
- Umfang: 128 Seiten
- Sonstiges: 5 farbige Abbildungen, 65 farbige Fotos
- Erscheinungstermin: 4.4.2025
- Serien: GU Ratgeber Gesundheit , Fitness
Klappentext
Der Jungbrunnen für Muskeln, Gelenke und Faszien, Gefäße und Zellen: Mobility-Training als effektivstes Rundum-Jung-GesundheitstrainingsprogrammBiografie
Thorsten Tschirner hat Sport und Journalistik studiert und war lange als Instructor im Fitnessbereich tätig. Heute ist er Abteilungsleiter bei einem großen Club und erfolgreicher Personal Trainer. Er hatbereits mehrere Bücher zu Fitnessthemen veröffentlicht und schreibt für eine führende deutsche Fitness-Zeitschrift.Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
