Stress And Health – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 3

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Jessica Maguire
The Nervous System Reset

Now available in paperback! From Vagus nerve expert and the voice behind @repairing_the_nervous_system, a cutting-edge program to heal your nervous system —essential reading for anyone struggling with anx…

Erscheint bald

Buch

Andrew D Huberman
Protocols

Dr. Andrew Huberman, host of the world’s leading health podcast, Huberman Lab, and neuroscientist and tenured professor at Stanford School of Medicine, introduces Protocols, an essential guide to improvin…

lieferbar ab 22.4.2025.

Buch

EUR 35,39*

Marina Wright
The Cortisol Reset Plan

From nutritionist and health coach Marina Wright, FDNP, a powerful guide to restoring body-mind health with holistic tools to heal our bodies through nervous system work, blood sugar regulation, and nutri…

Erscheint bald

Buch

Jessica Maguire
The Nervous System Reset

From Vagus nerve expert and the voice behind @repairing_the_nervous_system, a cutting-edge program to heal your nervous system —essential reading for anyone struggling with anxiety, chronic pain, burnout,…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 30,40*

Julia C. Colella
Resilienz - Seelenschokolade: Der Weg zu mentaler Stärke, Selbstbewusstsein und körperlichem Wohlbefinden

Feinfühlig, sensibel und stark : In ihrem praktischen Ratgeber spricht die beliebte Bloggerin über ihren eigenen Weg zum resilienten, erfolgreichen Leben und lädt ihre Leser*innen dazu ein, sich selbst a…

sofort lieferbar

Buch

EUR 18,00*

Megan Smith, Teresa Scheid
Sociological Insights on Mental Health and Distress

Introduces students to the study of the social forces that shape mental health and distress, and offers a global perspective on mental health issues, reforms, and cross-cultural initiatives Sociological I…

lieferbar ab 20.3.2025.

Buch

EUR 50,85*

Sandra Monino,
Goodbye to Inflammation

The #1 international bestseller--a groundbreaking guide to preventing and reversing inflammation, by renowned nutritionist and social media star Sandra Moñino. What if you could resolve the root factor th…

Erscheint bald

Buch

Kyra Kauffmann, Uschi Eichinger
Die Anti-Stress-Ernährung

MEHR POWER FÜR DIE KÖRPERZELLEN: ESSEN SIE SICH STRESSRESISTENT! Jede Menge Stress und keine Zeit für gesunde Ernährung? Wieder eine ganze Arbeitswoche lang nur Kaffee, Kekse und Fast Food gehabt? Laufsch…

sofort lieferbar

Buch

EUR 19,99*

Relationships and Mental Health

This interdisciplinary edited volume examines the complexities of relational life in the context of psychological distress and recovery. It is well documented that supportive, close relationships are cent…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 147,93*

Andrea Sokol
Detox - so easy

Neustart für den Körper Eine Detox-Kur entgiftet den Körper und aktiviert die Selbstreinigungs- und Selbstheilungskräfte! Viel trinken, Essenspausen und Rezepte mit den richtigen Zutaten helfen dabei: Ba…

sofort lieferbar

Buch

EUR 20,00*

Andrea Samayoa
Lazy Witchcraft for Crazy, Sh*tty Days

Featuring super-easy spells for self-care and more, Lazy Witchcraft for Crazy, Sh*tty Days is a fun, irreverent book on how to do magic even when you don’t feel like it.

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 20,94*

Karyne B Wilner
Releasing Toxic Anger for Women

Women and girls are often taught that anger is an unacceptable emotion. As a result, women are more likely than men to direct anger inward, leading to self-critical inner dialogue, as well as a host of ph…

lieferbar ab 1.12.2024.

Buch

EUR 20,94*

Kim Guerra
Badass Bonita

From the creator of Brown Badass Bonita comes a “powerful and necessary guide toward self-discovery and metamorphosis” (Dr. Mariel Buqué) that can help transform not only your life but the lives of everyo…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 29,42*

Brother Phap Huu, Jo Confino
Being with Busyness

"Offers Zen and mindfulness-based pathways for leaders and change-makers to find balance in challenging situations by recognizing capacity and cultivating healthy boundaries, self-care, and self-compassio…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 15,94*

Zahabiyah A Yamasaki
Trauma-Informed Yoga Flip Chart

Trauma-Informed Yoga Flip Chart is a compassionate educational tool for anyone looking to share trauma-informed yoga as a healing modality with others. Featuring beautiful illustrations, this practical an…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 44,84*

Vital Experts
VAGUS NERV: Wie Sie Ihren Selbstheilungsnerv stimulieren und diverse Schmerzen, Stress, Depression, Hochsensibilität, Reizdarm uvm. nachhaltig loswerden - inkl. effektive Übungen für mehr Gesundheit

Sie möchten mehr über den Vagusnerv und seinen Einfluss auf unseren Körper erfahren? Wollen Sie herausfinden, wie Sie Beschwerden wie Migräne, Depressionen und Verdauungsprobleme mit dem Vagusnerv heilen …

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

EUR 15,90*

Brett Larkin
Yoga Life

"We all know that yoga can calm your mind and heal your body, but let's be real: It can be hard to cram one more thing into your messy, stressful, time-crunched life. Good news! If you're not making it to…

sofort lieferbar

Buch

EUR 20,94*

Erica Hornthal
Bodytalk

Continuing the conversation started in The Body Keeps the Score and The Complex PTSD Workbook, BodyTalk is unique guide to reestablishing connection to your body in order to process difficult emotions, im…

Erscheint bald

Buch

Isabel Tew
Breath Cards

This card deck is an indispensable resource from expert Isabel Tew, dedicated to making breathwork a fun, self-directed journey that's easily integrated into daily life-featuring hand-drawn illustrations,…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Sonstige Artikel

EUR 28,82*

Marie Wagner
Gesichtsyoga: Mit 12 Minuten täglich jünger aussehen, Stress abbauen, Migräne, Akne und Schnarchen lindern - Der Komplettguide mit Face Yoga Übungsplan, Gesichtsmassage, Taping, DIY Bio-Hautpflege

Gesichts-Yoga: Auf natürlich-sanfte Weise mit minimalem Aufwand maximalen Anti-Aging-Effekt erzielen Die ersten Lachfältchen machen sich bemerkbar und Sie möchten etwas dagegen tun? Botox & Co. kommen da…

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Buch

EUR 15,90*

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