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: Das ultimative Pilates Workout, DVD

Das ultimative Pilates Workout

Dieses völlig neu entwickelte Pilates-Training strafft und formt den Körper, verbessert die Haltung und unterstützt Sie dabei, Stress abzubauen und Ihre innere Mitte wiederzufinden. Der Schlüssel zum Erfo…

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Miu Degen: Wollüstige Spiele im Fitness-Studio | Erotischer Roman, Buch

Miu Degen,
Wollüstige Spiele im Fitness-Studio | Erotischer Roman

Im Fitnessstudio lernt Tina den attraktiven Adam kennen, der dort als Aushilfe arbeitet. Sie verstehen sich prächtig und kommen sich langsam näher. Adams direkte, frivole Art gefällt Tina - und als das Ei…

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Buch
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Yoga mitten im Leben

Zum Inhalt des Films: TV-Star und Publikumsliebling Michaela May zeigt nach ihrem Bucherfolg "Mitten im Leben mit Yoga" jetzt auf dieser DVD, wie man in den Wellnesstrend des Jahrzehnts sanft und richti…

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Lesley Selander: Reiter gegen Sitting Bull, DVD

Reiter gegen Sitting Bull

Kirby Frye, ein Konföderierten Offizier und mittlerweile jetzt ein Kavallerie Kundschafter ist, wird in das Gebiet von Montana geschickt um aus dem US-Arsenal gestohlene Gatling Guns zu finden und zurückz…

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David S. Geslak: Das Fitness-Handbuch für Kinder und Jugendliche mit Autismus, Buch

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Das Fitness-Handbuch für Kinder und Jugendliche mit Autismus

Dieses Buch bietet eine Fülle an Bewegungsübungen für Kinder und Jugendliche mit Störungen im Autistischen Spektrum (ASS). Sie sollen dabei helfen, die Körperwahrnehmung, Bewegungskoordination, Haltung wi…

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Buch
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Disney: Lustiges Taschenbuch Fitness 01, Buch

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Lustiges Taschenbuch Fitness 01

Es ist immer der richtige Zeitpunkt für gute Vorsätze und um sportlich durchzustarten! Die Motivationen sind allerdings sehr unterschiedlich: Donald Duck will vor allem seinen Gläubigern davonflitzen kön…

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Buch
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Cornelia Rehnsche: Zucchini Kochbuch: Die leckersten Zucchini Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Aufstrichen, Fingerfood, Smoothies & Fitness-Rezepten, Buch

Cornelia Rehnsche
Zucchini Kochbuch: Die leckersten Zucchini Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Aufstrichen, Fingerfood, Smoothies & Fitness-Rezepten

Zucchini-Kochbuch: Abwechslungsreiche, raffinierte und köstliche Schlemmereien mit dem grünen Gärtner-Superstar Der Sommer neigt sich dem Ende zu und Sie haben eine wahre Zucchini-Schwemme im Garten? Die…

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Jörg Färber: Fit wie die Feuerwehr!, Buch

Jörg Färber
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75 gesunde Rezepte vom Feuerwehrmann & Sportprofi Als Feuerwehrmann muss Jörg Färber stets fit und wach sein. Er weiß als Koch auch, welch wichtige Rolle die Ernährung dabei spielt. Vom Frühstück über di…

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Tai Chi & Qigong

"Tai Chi & Qigong mit Young-Ho Kim und Tao-Trainer Robert Stooß" Die erfolgreiche Fitness-Reihe freundin/unit wellness präsentiert nun Tai Chi und Qigong mit Meister Young-Ho Kim und Tao-Trainer Robert…

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Mit dieser DVD erhalten Einsteiger und Neugierige jeden Alters leicht verständliche, informative und intuitiv zu erlernende Grund- und Aufbaukenntnisse in Qigong und Tai Chi - unabhängig von Fitnessgrad u…

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Mark Maslow: Dranbleiben!, Buch

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Der Personal Trainer für zu Hause! Mark Maslow, der Bestsellerautor und Profi-Coach hinter Deutschlands Nr. 1 Fitnesspodcast Fitness mit M.A.R.K. zeigt dir, was du wirklich wissen musst, um endlich de…

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Zum Inhalt des Films: Miniaufwand – Maxieffekt! Keine Zeit zum Beeilen? Es ist nicht zu wenig Zeit, die man hat, sondern zu viel Zeit, die man nicht nutzt! Diese DVD bietet 7 Quick-Workouts für alle, d…

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Mariam Lohmann: Mini-Kuchen Backbuch: Die leckersten Rezepte für kleine Kuchen zu jedem Anlass - inkl. vegane, glutenfreie, express und Fitness-Kuchen, Buch

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Kleine Kuchen, großer Genuss: Volle Auswahl und voller Geschmack für jeden Anlass im praktischen Mini-Format Packt Sie manchmal die Lust auf ein köstliches Stück Donauwelle, aber ein ganzes Blech ist zu …

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Carsten Thaler: XXL Fitness Kochbuch, Buch

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Dieses XXL Fitness-Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 333+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen... Der erste Schrit…

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Monsoon Publishing: Fairies Coloring Book for Adults Vol. 2, Buch

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Fairies Grayscale Coloring Book Vol. 2 The second part of the Fairies Series: A wonderful coloring book with beautiful fairies. But they are not only cute and happy all the time - just like us they are …

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Mrs Kristal: First Down: Fitness Girl, Buch

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First Down: Fitness Girl

Er opfert die Liebe für seine Karriere. Sie baut sich ein Business auf, um es ihm und allen anderen zu beweisen. Aber wahre Liebe vergeht niemals ... oder doch? Karlie Bloomberg und David "Becks" Beckett…

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"Wer rastet, der rostet" gilt auch für ältere Hunde - hier kommt das Gegenprogramm! Mit durchdachten und aufeinander aufbauenden Trainingsmodulen, die speziell auf die Bedürfnisse von Hundesenioren abgest…

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Fitness kann auch Spaß machen! Das perfekte Geschenk für alle, die sich lieber verzaubern als herumkommandieren lassen. In dieser charmanten Fortsetzung des Bestsellers 'Yoga - Federleicht' führt Marion D…

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Einen Unterschied merken Sie schon nach 10 Übungsstunden, nach 20 sehen Sie besser aus und nach 30 haben Sie einen ganz neuen Körper. Pilates hat sich längst vom Geheimtipp zur Trendsportart entwickelt. D…

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