Nacken – Bücher, CDs, LPs und mehr

Ak Ausserkontrolle, Josip Radovic

Auf Staat sein Nacken

»Ihr habt mich ausgeschlossen, mir keine Chance gegeben. Also habe ich mir genommen, was ich wollte.« Aufgewachsen als Sohn kurdischer Eltern im Berliner Wedding machte sich AK AusserKontrolle früh mit s…

Die Faust im Nacken (Blu-ray)

Im Hafen von New York werden die Arbeiter brutal von der korrupten Gewerkschaft unterdrückt. Als Charley ermordet wird, brechen für seinen jüngeren Bruder Terry harte Zeiten an. Nachdem Terry vor Gericht …

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Nacken Schmerzen selbst behandeln

30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau…

Kay Bartrow

Schmerzfreier Nacken

Kopf hoch! Kennen Sie das? Der Nacken schmerzt, Schultern und oberer Rücken sind verspannt und die Beschwerden strahlen bis in den Kopf. Sie fragen sich, wie Sie diese Probleme endlich loswerden können? …

Heike Höfler

Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

Stressbedingtes Zähneknirschen, Smartphone-Nacken oder Schildkrötenhaltung am Schreibtisch - wenn Ihre Kiefer- und Nackenmuskeln verspannt sind, kann das schmerzvoll sein. Dagegen hilft der kleine Kiefe…

Petra Mommert-Jauch

Mein Nacken

Die Hauptursache für Nackenschmerzen ist in der Veränderung unseres Lebensstils zu sehen. Heute sitzen wir stundenlang vor dem Bildschirm. Gleichzeitig hetzen wir von Termin zu Termin und beobachten einen…

Heike Höfler

Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

Entspanntes Gesicht - entspannter Mensch. Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, reagieren besonders schnell und heftig auf Stress. Schmerzhafte Verspannungen sind die Folgen. Un…

Bernhard Nacke

Pflicht oder Lust? - Gegen Klimafrust!

Klimawandel und Demokratiemisstrauen: Ein notwendiger Beitrag zu Problemlösungen liegt in den Händen der Bürgerinnen und Bürger. Mit dem hier vorgelegten neuen Weg werden Erfahrungen dargelegt und mit wis…

Zerocalcare,

Die Krake im Nacken

Drei Freunde, ein Schulhof, ein dunkles Geheimnis. In der Schulzeit, in der Mutproben, langweilige Unterrichtsstunden und die erste Liebe den Alltag prägen, machen Zerocalcare und seine Freunde einen mys…

Peter Poeckh

Rücken - Schultern - Nacken

Endlich in Bewegung kommen Verspannungen, Einschränkungen und Schmerzen im Bereich Rücken, Schultern, Nacken - das kennen wir alle. Viele von uns sitzen von morgens bis abends vor dem Computer, andere h…

Klaus-Jürgen Peschges, Thomas Zipsner, Steffen Manser

Ingenieurklausur im Nacken?

In diesem Lehrbuch finden sich neben den Grundlagen und einer Formelsammlung 50 typische Aufgaben aus allen relevanten Fluid-Bereichen und den wichtigsten Ingenieurdisziplinen mit vollständig methodisch e…

Julia Seiderer-Nack

Frauen haben anders Darm

Der erste Darm-Guide speziell für Frauen von Erfolgsautorin und Darm-Professorin Julia Seiderer-Nack: alles zu Reizdarm, Verstopfung, Leaky Gut, PCOS und Endometriose, deren genetisch-hormonelle Ursachen …

Gabriele Kiesling

Nacken & Schultern - schmerzfrei in 30 Tagen

Schluss mit Nackenschmerzen! Ihre Schultern sind verspannt, Ihr Nacken schmerzt, Ihr ganzer Körper fühlt sich steif an und Ihre Beweglichkeit ist eingeschränkt? Mit dem 30-Tage-Programm von Gabriele Kies…

Vince Flynn, Kyle Mills

ENEMY AT THE GATES - Der Feind im Nacken

Wer will der CIA und dem reichsten Mann der Welt an den Kragen? Vertrauliche Informationen über den US-Billionär Nicholas Ward werden aus den Datenbanken der CIA entwendet. Direktorin Irene Kennedy vermu…

Günther, der Treckerfahrer: Kopp in' Nacken

Günther, der Treckerfahrer war zu Gast beim Männergesangverein Ober- und Niederholsten. Das war ein doppeltes Heimspiel. Einerseits, weil Oberholsten auf dem (hier gar nicht mal so) platten Land in Nieder…

Yogatherapie 1: Schultern & Nacken

Für Ursula Karven ist Yoga ein ganzheitliches Konzept, das Körper und Seele stärkt. Yoga bedeutet Spannung und Entspannung, Kräftigung und Dehnung zugleich. Für alle, die unter Rückenschmerzen leiden, hat…

Dr. John

Plays Mac Rebennack

Apsilon

Haut wie Pelz

Mit Songs wie »Baba«, EPs wie »32 Zähne« oder »Blei« und Zusammenarbeiten mit Bazzazian, LUVRE47 oder Wa22ermann hat Apsilon sich in gerade mal zwei Jahren vom Newcomer aus Berlin-Moabit zu einem echten H…

Dr. John

Dr. John Plays Mac Rebennack

Dieser erweiterte Blick auf sein bahnbrechendes Album enthält eine Bonus-LP mit Tracks, die zum einen erstmalig auf Vinyl erscheinen und zum anderen ist dies für drei der Songs die erste Veröffentlichung…