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    2. Serie Achtsam Leben – alle Bücher

    Achtsam Leben

    Ansicht: 4 Einträge

    Ursula Richard
    Dankbarkeit macht glücklich

    Achtsam Leben

    Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe Die Erkenntnisse der Neurowissenschaft belegen, dass positive Emotionen das Immunsystem stärken, stressresistenter machen und soziale Beziehungen verbessern. Dankbar…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,80

    Christine Brähler
    Selbstmitgefühl entwickeln

    Achtsam Leben

    Widerfährt uns Leid, reagieren wir meist mit Widerstand: sind enttäuscht, schämen uns oder machen uns Vorwürfe. Wie wäre es, wenn wir uns stattdessen trösten und ermutigen würden? So wie wir es vielleicht…

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    Buch
     
    Aktueller Preis: EUR 9,80

    Susanne Moeberg,
    Selbstwert für empfindsame Seelen

    Achtsam Leben

    Selbstfürsorge für Hochsensible  Gerade hochsensible Menschen haben besonders empfindsame Antennen für die Botschaften ihrer Umwelt. Oft fällt es ihnen schwer, angesichts tatsächlicher oder vermeintlicher…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,80

    Christa Spannbauer
    Vergebung befreit

    Achtsam Leben

    Kränkungen und seelische Verletzungen führen oft zu Groll und Rachegefühlen. Darunter leiden in erster Linie wir selbst. Dieses Buch ermutigt, eigene Ressourcen zu entdecken und den Opfer-Status zu verlas…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,80
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