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Ich habe das vorherige Buch "Kraft zum Loslassen"der selben Autorin empfohlen bekommen.
Dieses ist noch besser. Es sind tägliche Meditationen mit Übungen an einigen Tagen. Es hat mir geholfen, mit vielen Problemen zu recht zu kommen. Es zeigt in der Praxis wie das "Loslassen" gelernt wird.
Ich habe es auch weiter geschenkt.
