Roswitha Scholler: WECHSELhaft
WECHSELhaft
Buch
- Prä- und Perimenopause: Informiert und kraftvoll in die Wechseljahre
lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
EUR 21,30*
Verlängerter Rückgabezeitraum bis 31. Januar 2025
Alle zur Rückgabe berechtigten Produkte, die zwischen dem 1. bis 31. Dezember 2024 gekauft wurden, können bis zum 31. Januar 2025 zurückgegeben werden.
- Maudrich Verlag, 09/2024
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783990021736
- Bestellnummer: 11792533
- Umfang: 144 Seiten
- Gewicht: 309 g
- Maße: 210 x 168 mm
- Stärke: 17 mm
- Erscheinungstermin: 11.9.2024
- Serie: maudrich ganzheitlich
Klappentext
Informiert und kraftvoll in die WechseljahreBei vielen Frauen treten schon vor dem 40. Lebensjahr Symptome wie Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Gelenksschmerzen oder Gewichtszunahme bis hin zu Herzrhythmusstörungen auf. Die allerwenigsten sehen zu diesem Zeitpunkt einen möglichen Zusammenhang mit der Hormonumstellung im Zuge der Wechseljahre.
Die Autorin klärt auf, wie sich die einzelnen Hormone unabhängig vom Zyklus bereits mit Ende dreißig verändern und welche Auswirkungen die Prä- und Perimenopause mit sich bringen können. Sie gibt wertvolle Informationen zu den Themen Ernährung, Bewegung und Self-care, für ein kraftvolles und selbstbestimmtes Meistern der neuen Lebensphase der Wechseljahre.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
Roswitha Scholler
WECHSELhaft
EUR 21,30*
