Klappentext

52 Denkanstöße für mehr Gelassenheit im Leben

Unangenehme Situationen nehmen Dir Deine innere Ruhe und Du glaubst, die Kontrolle über Deine Emotionen zu verlieren? Oft sorgen sie dafür, dass Du Dich in herausfordernden Situationen anders verhältst als Du es Dir eigentlich wünschst. Der Weg zu wahrer Gelassenheit ist bisweilen etwas steinig und unwegsam, aber lohnenswert freue Dich auf ein neues, verändertes Leben!

52 Kurzgeschichten für Erwachsene zeigen Dir, wie Du auch negativen Situationen etwas Gutes abgewinnen kannst. Gelassenheit ist eine Philosophie des Lebens, die den Lehren des Stoizismus folgt. Zu den zentralen Aussagen des Stoizismus gehört insbesondere die emotionale Selbstbeherrschung. Durch Gelassenheit und Seelenruhe findest Du Deinen Platz im Leben und kannst ihn im Laufe der Zeit perfekt ausfüllen. Unabhängig davon, wie hektisch Dein Umfeld ist mit Deiner neuen inneren Gelassenheit kannst Du mit Sorgen und Stress besser umgehen.

Dazu zählen:
52 Geschichten mit Alltagssituationen, in denen Du Dich wiedererkennst
Denkanstöße, die sich in Deinem Leben leicht umsetzen lassen
Kurzgeschichten, die positives Denken schulen

Mithilfe der Kurzgeschichten kannst Du Gelassenheit und Optimismus lernen. Denn: optimistischen Menschen fällt es in der Regel leichter, gelassen zu bleiben. Sie versetzen Dich auf mentaler Ebene in Stresssituationen, mit denen Du Dich leicht identifizieren kannst. Deine neu erlernte Gelassenheit verleiht Dir die Fähigkeit, aktiv und bewusst Einfluss auf Deine innere Haltung zu nehmen. Unruhe und Stress können Dir weniger anhaben.

Die 52 Kurzgeschichten für Erwachsene verleihen Dir Gelassenheit, sodass
Du entspannter mit Stress umgehen und leichter abschalten kannst.
Du schwierige Entscheidungen leichter treffen kannst.
Dich äußere Einflüsse nicht mehr aus der Bahn werfen.

Gelassenheit lernen kann jeder!