Isabel Huttarsch: Mamapsychologie, Flexibler Einband

Klappentext

Nur wer die eigenen Bedürfnisse erfüllt, kann auch die des Kindes erfüllen: Die beliebte Mamapsychologin Isabel Huttarsch zeigt Müttern, wie sie Raum für sich selbst finden, um Kraft für das stressige Familienleben zu tanken. Mit ihrer langjährig erprobten Safe-Space-Strategie stellt sie dabei das psychische Sicherheitsempfinden der Mutter in den Mittelpunkt. Isabel Huttarsch ist bekannt für psychologisch fundierte und empathische Unterstützung von Müttern, bei der sie immer auch die Kinder mitdenkt.
Psychologische Tools, die Müttern Mut zur Veränderung machen
Emotionale Sicherheit entsteht, wenn Mütter sich selbst Raum (einen Safe Space) geben
Mit langjährig erprobten Übungen aus der Arbeit mit Müttern