Helen Marie: Choose You
Choose You
Buch
- Dein Weg zu mehr Selbstliebe, Heilung und Wachstum
- Originaltitel: 'Choose You'
- Übersetzung: Anja Schünemann
Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 11.3.2025.
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EUR 18,00*
- Rowohlt Taschenbuch, 03/2025
- Einband: Flexibler Einband
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783499016363
- Bestellnummer: 12018291
- Umfang: 368 Seiten
- Erscheinungstermin: 11.3.2025
Weitere Ausgaben von Choose You
Klappentext
Emotionale Gesundheit und persönliches Wachstum - Helen Marie zeigt, wie das gelingen kann. Wir lernen, uns selbst nachsichtiger und wohlwollender zu betrachten und den innewohnenden Kritiker zu besänftigen. Mit Empathie und Fachkenntnis leitet uns die erfahrene Psychologin und Traumatherapeutin an, Selbstliebezu praktizieren und innere Heilung zu erfahren. Durch praxisnahe Übungen, Reflexionen, Fragebögenund Affirmationenaus der psychotherapeutischen Arbeit lernen wirdie eigenen Grenzen und die von anderen zu respektieren,
Momente der Stille als Ressource zu nutzen,
Abstand zu den Dingen einzunehmen
und die eigenen Bedürfnisse besser zu verstehen und zu kommunizieren.
Ein unschätzbarer Wegbegleiter bei der persönlichen Transformation und der Suche nach innerem Frieden.
Anmerkungen:
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Helen Marie
Choose You
EUR 18,00*