Elena Brower: Entdecke dich
Entdecke dich
Buch
- 54 inspirierende Karten für jeden Tag
- Originaltitel: Practice You Daily Awakening Deck
- Übersetzung: Christina Knüllig
- Irisiana, 09/2019
- Einband: Gebunden, 54 Karten
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783424153729
- Artikelnummer: 9142711
- Sonstiges: 54 farbige Abbildungen
- Gewicht: 335 g
- Maße: 139 x 103 mm
- Stärke: 35 mm
- Erscheinungstermin: 23.9.2019
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Klappentext
54 inspirierende Karten, um Ihr wahres Selbst zu entdecken und zu fördernManchmal ist nur eine einfache Frage, ein kurzer Moment des Innehaltens oder eine Bewegung nötig, um die Weisheit, Kraft und Kreativität zu entfesseln, die in uns schlummern. Genau das ist die Absicht von diesem liebevoll gestalteten Kartendeck.
Die bekannte Autorin und Yoga-Lehrerin Elena Brower hat einen praktischen und wirkungsvollen Weg entwickelt, wie Sie sich selbst fördern und zu Ihrem inneren Gleichgewicht finden können. Jede Karte lädt Sie dazu ein sich von ihr inspirieren zu lassen und sich wieder mit sich selbst zu verbinden.
Die Karten können sowohl alleine als auch in Kombination mit dem "Entdecke dich"-Journal der Autorin angewandt werden. Sie bieten Meditationen, Anregungen zum Schreiben, Bewegungsübungen, Gebete und vieles mehr an. Ob unterwegs oder zu Hause, diese Karten werden Ihr gesamtes inneres Potenzial wecken.
Biografie (Elena Brower)
Elena Brower ist Gründerin des New Yorker Yogastudios VIRAYOGA, Yogalehrerin zahlreicher Stars und bietet mit Ihrer Art des Yogaunterrichts einen Ansatz, um die Schönheit des Yoga auch im Alltag zu leben. Sie ist bekannt für ihre beeindruckenden Yoga-Großveranstaltungen, so unterrichtete sie bereits im Museum of Modern Art, im Central Park und am Eiffelturm in Paris vor Tausenden von Menschen. Dadurch hat sie sich auch in der deutschen Yogaszene einen Namen gemacht, wie ebenfalls durch ihre Yogaklassen, die sie online unterrichtet.
Elena Brower
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