Bas Kast: Warum ich keinen Alkohol mehr trinke, Gebunden
Warum ich keinen Alkohol mehr trinke
Buch
- Eine Entscheidungshilfe auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien
- Verlag:
- Bertelsmann Verlag, 12/2024
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783570105818
- Artikelnummer:
- 11977375
- Umfang:
- 112 Seiten
- Gewicht:
- 226 g
- Maße:
- 200 x 125 mm
- Stärke:
- 15 mm
- Erscheinungstermin:
- 11.12.2024
Klappentext
Kurz und knapp auf den Punkt gebracht: Die neue Studie von Bestsellerautor Bas Kast über Alkoholverzicht und wie er die Lebensqualität steigertBas Kast, Autor des seit Jahren maßgeblichen Bestsellers 'Der Ernährungskompass', widmet dem wichtigen Thema Alkoholkonsum eine eigene Studie. Nach dem neuesten Stand der Wissenschaft zeigt er, was wir gewinnen, wenn wir keinen Alkohol mehr trinken: Wer auf Wein und Bier verzichtet, lebt nicht nur fitter und gesünder, sondern verlangsamt auch den Alterungsprozess. Auf Basis neuester Forschungsergebnisse erklärt der preisgekrönte Wissenschaftsjournalist so verständlich wie lesenswert, wie Alkohol im Körper wirkt, warum auch geringe Mengen krank machen können und welche enormen Vorteile das Leben ohne Alkohol bietet.
Biografie
Bas Kast, geboren 1973, studierte Psychologie und Biologie in Konstanz, Bochum und am MIT in Boston. Seine journalistische Ausbildung absolvierte er bei Geo, Nature und beim Tagesspiegel, dort ist er seit 2002 Redakteur im Wissenschaftsressort. Bas Kast wurde u.a. mit dem Barmer-Preis für Medizinjournalismus und dem Axel-Springer-Preis für Junge Journalisten ausgezeichnet.Anmerkungen:
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Bas Kast
Warum ich keinen Alkohol mehr trinke
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