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    Stephan Martin, Kerstin Kempf, Julia Rommelfanger
    Wie Insulin uns alle dick oder schlank macht

    Insulinspiegel runter - und Sie nehmen ab! Diese einfache Erkenntnis rückt weltweit das Wissen über Diäten und Fehlernährungen in ein anderes Licht. Wieso aber der Insulinspiegel erhöht ist und wie man i…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
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    Wolfgang Feil, Tobias Homburg
    Arthrose endlich heilen

    GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, Alternativheilkunde, GU Gesundheit, Erkrankungen

    Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wolfgang …

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    Buch
    EUR 26,00*

    Anne-Katrin Weber,
    Deftig vegetarisch - Heimatküche

    Ein köstliches Stück Heimat Anne-Katrin Weber, renommierte Kochbuchautorin und Foodstylistin, leidenschaftliche Köchin, Ernährungswissenschaftlerin und Liebhaberin "von allem, was grün ist und gut schme…

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    Buch
    EUR 32,00*

    Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen
    Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke

    Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mit denen…

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    Buch
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    Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

    Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und über…

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    Gemüse! Das Goldene von GU

    GU Kochen & Verwöhnen Grundkochbücher, Jeden-Tag-Küche

    Glänzende Zeiten für Fans von knackfrischem Gemüse: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um die Gemüseküche gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln. Gemüse! Das Goldene von GU …

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    Jessie Inchauspé,
    Der Glukose-Trick

    Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant? Manche Dinge werden wir s…

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    Buch
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    Matthias Riedl
    Unser Essen - Killer und Heiler

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Falsche Ernährung ist weltweit Todesursache Nr. 1. Die Schuld wird den Betroffenen zugeschrieben - ein Trugschluss, festgeschrieben im Klischee des dicken, disziplinlosen Fast-Food-Fans. Grund genug für E…

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    Buch
    EUR 22,00*

    Joshua Weissman,
    Ein unverschämt gutes Kochbuch

    Populäre Küchenklassiker von Kochgenie Joshua Weissman Kochen mit Originalität und Humor! Das ist das Markenzeichen des kulinarischen Superstars Joshua Weissman . In seinem US-Bestseller läutet er m…

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    Bas Kast
    Der Ernährungskompass

    Die Paperbackausgabe des Millionenbestsellers - erweitert um ein neues Kapitel und Beispielrezepte Bas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der Brust z…

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    Ulrike Zika, Alexander Höss-Knakal
    Hausmannskost aus dem Dampfgarer

    Dampfgaren gehört zu den ältesten, gesündesten Zubereitungsarten und hat längst einen fixen Platz in der modernen Küche, denn es ist einfach, nachhaltig und spart Zeit. Ernährungsberaterin Ulrike Zika und…

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    CALLEkocht
    Omas schnelle Küche

    Aus Omas Küche -Band 4

    Ob knackiger Rotkohlsalat, wärmende Champignoncremesuppe, Leipziger Allerlei, exotischer Toast Hawaii, deftige Schweinemedaillons oder vegetarische Gemüse-Reis-Pfanne - auch Oma hatte nicht immer die Zeit…

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    Ana Romas
    Anushka

    Osteuropäische Rezepte - mal traditionell, mal neu interpretiert. Immer aber vegetarisch! Osteuropäisches Essen ist dekadent, schwer und v. a. ziemlich fleischlastig ... - so das Klischee. Doch tatsächl…

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    Asiatisch vegetarisch kochen

    Asiatisch Vegetarisch Kochen: Frische, Exotische & Aromatische Vegane Asia-Küche mit Tollen Rezepten aus China, Japan, Thailand, Vietnam & Indonesien . Asiatisch vegetarisch kochen : Entdecken Sie die …

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    Ibrahim Elmadfa, Doris Fritzsche, Alexa Leonie Meyer, Erich Muskat
    Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2024/25

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20.000 Nährwertangaben bieten einen fundierten Überblick über die Nahrungsmittel, die…

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    mein ZauberTopf Einfach lecker! LOW CARB EXPRESS

    Lecker abnehmen leicht gemacht Hier findest du unsere absoluten Low-Carb-Wunder, die in Rekordzeit im Thermomix® zubereitet sind. Erlebe, wie du in maximal 25 Minuten abwechslungsreiche und superleckere…

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    Carsten Lekutat
    Einfach abnehmen

    Ganz entspannt im Alltag abnehmen In seinem neuen Gesundheits-Ratgeber stellt Bestsellerautor Dr. med. Carsten Lekutat die besten Methoden des Biohacking vor, um dauerhaft Gewicht zu verlieren. Das …

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    Doris Muliar
    Richtig essen bei Fettleber

    "Das Kochbuch für eine gesunde Leber: schmackhafte Gerichte und Tipps zur Entfettung und Regeneration Die Diagnose Fettleber ist zunächst ein Schock. Die sogenannte nicht alkoholische Fettleber ist oft ei…

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    Sven Teichmann,
    Pizza Passion

    Der erfolgreichste Pizzakanal im Netz Einfach nur "wie beim Italiener" reicht Sven Teichmann nicht. Wenn er von selbst gebackener Pizza spricht, dann ist das Liebe und Leidenschaft pur. Deshalb hat …

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    Valerie Hammacher
    Küchengeschenk

    Gelingsichere Rezepte für Familie, Freunde und Gäste Kochbuch und Coffee Table Book zur Achtsamkeit der Natur Auch, wenn das Kochen meist in der Küche stattfindet, so ist es doch ein Arbeiten mit der …

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