Selbstfürsorge – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 10

Anna Becker
Eine Adventsreise zu mir selbst: Der Selbstliebe-Adventskalender für Frauen

Im Dezember denkst du an alle. Aber wer denkt an dich? Zwischen Geschenken, Terminen und Erwartungen bleibt oft genau ein Mensch auf der Strecke: du selbst. Du funktionierst, organisierst, kümmerst dich -…

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Buch

Vidal Pollex
Verplane nicht dein Leben

Verplane nicht dein Leben ist kein weiteres Buch, das dir sagt, wie du noch mehr aus dir herausholen sollst. Es ist das Gegenteil. Dieses Buch ist für Menschen, die spüren, dass ihr Leben voller geworden …

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Buch

Petra Lupp
Aufbruch zu mir

Willst du weiter erschöpft im Alltag feststecken, oder anfangen, dich selbst wieder zu spüren? Ein Leben voller Verpflichtungen und Erwartungshaltungen. Funktionieren statt fühlen. Immer weiter, immer sch…

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Buch

Bianca Sommer
Der Mensch, der nicht reicht

Wann reicht es eigentlich?Wir wollen stark sein, funktionieren und allem gerecht werden. Den Erwartungen anderer, unserem eigenen Anspruch und dem Leben, das wir uns vorgestellt haben.Dieses Buch handelt …

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Buch

Jens De Jonge
Dein Kind bleibt

Der Verlust eines Kindes verändert alles. Nichts ist mehr, wie es war, und Worte fehlen oft dort, wo der Schmerz am größten ist."Dein Kind bleibt" ist ein behutsam gestaltetes Trauertagebuch für…

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Buch

Christin Marina
FinanzFacetten

FinanzFacetten ist ein verständlicher und alltagsnaher Einstieg in Geldanlage und Vermögensaufbau. Das Buch richtet sich an Menschen, die ihre Finanzen selbstbestimmt gestalten möchten - ohne komplizierte…

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Buch

Julia Scharnowski
Und plötzlich sind sie groß

· Mehr Verbindung im Familienalltag: Schaffe mit einfachen Verbindungsinseln, kleinen Ritualen und bewusster Präsenz eine starke Eltern-Kind-Bindung· Weniger Druck, mehr gemeinsame Zeit: Lerne, wie Selbst…

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Buch

Britta Subtil
Fantasiereisen für Erwachsene

Fantasiereisen für Erwachsene Heilreisen für innere RuheIn diesem Buch geht es um Entspannung, Selbstliebe, Selbstfürsorge und einfach um eine kleine Auszeit. Mit viel Leichtigkeit und Humor kannst Du ein…

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Buch

Luprion Verlag
Wieder Ich werden

Wieder ICH werden ist ein Buch für alle, die sich selbst über die Jahre irgendwie verloren haben und den Weg zurück zu sich suchen.Auf 100 kurzen, klaren Wahrheiten begleitet dich dieses Buch durch acht L…

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Buch

Sascha Brandstötter,
55 Geschichten die deine Resilienz erhöhen

Das Buch "55 Geschichten, die deine Resilienz erhöhen" vereint inspirierende Kurzgeschichten und tiefgehende Reflexionsfragen, die dir helfen, zu deiner ursprünglichen Stärke zurückzufinden und …

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Buch

Sven Koldewey
Was Herzen flüstern

Manchmal fehlt nicht die Lösung, sondern ein Satz, der dich kurz zurück ins Leben holt. "Was Herzen flüstern" ist eine Sammlung von 100 leisen Sätzen für müde Tage und sanfte Momente. Keine lang…

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Buch

Hyjnore Ilazi
Zwischen Umbruch und Neubeginn

In "Zwischen Umbruch und Neubeginn" lädt Hyjnore Ilazi, Gründerin von SOPI, ihre LeserInnen in einen stillen Raum ein: Einen Raum der Reflexion, der inneren Klarheit und des echten Daseins. Jens…

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Buch

Katrin Langholf,
Wechseljahre: Der kleine Ratgeber für den großen Wandel

Wechseljahre: Der kleine Ratgeber für den großen WandelDein Kompass durch die Zeit der Veränderung: körperlich, emotional und hormonellDie Wechseljahre sind kein Ende, sie sind ein Neubeginn. Dieses Buch …

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Buch

Birgit Fazis
Zeit statt Zeug: Wochenplaner

Viel mehr als ein Kalender!Birgit Fazis begeistert mit ihrem Instagram-Account @zeit_statt_zeug regelmäßig eine treue Community mit ihren Beiträgen zu mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstliebe . Be…

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Buch

Tobias Oswald
Geh deinen eigenen Weg

Du trägst viel. Du funktionierst. Und trotzdem fehlt etwas."Geh deinen eigenen Weg" ist kein Ratgeber, der dich antreibt. Es ist ein stiller Begleiter für Menschen, die im Autopilot gelandet sin…

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Buch

Sabine Kranz
Gemüsefreunde

Ein prächtig illustriertes Gemüse-Kochbuch. Die Illustratorin und leidenschaftliche Köchin Sabine Kranz hat 63 Gemüsefreund*innen nach ihren kulinarischen Vorlieben befragt und die herrlich bunten Ergebni…

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Buch

Katrin Langholf,
Wechseljahre: Der kleine Ratgeber für den großen Wandel

Wechseljahre: Der kleine Ratgeber für den großen WandelDein Kompass durch die Zeit der Veränderung: körperlich, emotional und hormonellDie Wechseljahre sind kein Ende, sie sind ein Neubeginn. Dieses Buch …

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Buch

Marlene-Alexandra Jahn
Mein Tagebuch zur Traumabewältigung. Life is a Story - story.one

Diese Tagebuch ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Heilung von Kindheitstraumata und auch Traumata von Erwachsenen. Durch die tägliche und wiederholte Reflexion von Themen und Selbstfürsorge kannst …

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Buch

Andrea Scherer
Daily Balance

Daily Balance - Mein Entspannungstagebuch Acht Wochen nur für michEntspannung ist ein wesentlicher Bestandteil Deiner Selbstfürsorge - neben gesunder Ernährung, ausreichend Schlaf, Bewegung und sozialen K…

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Buch

Inga-Britt Meyer-Stüve
Der Name, den niemand rief

Ein Roman über Selbstfürsorge, innere Stärke und das leise Wiederfinden der eigenen Stimme. In einem kleinen Dorf am Wasser ist sie immer da, wenn andere nicht weiterwissen. Sie hört zu. Sie trägt. Sie or…

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Buch

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