Meditation übungen – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 5

Helena Himmelsbach
Ayurveda-Routinen für jeden Tag

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, Alternativheilkunde, Ganzheitliche Methoden, GU Alternativmedizin

Kleine Routinen, die Großes bewirkenSpürst du, wie sich das moderne Leben in deinem Inneren breitmacht? Unruhe, Erschöpfung, Ängste und Stress begleiten dich? Dein Bedürfnis nach einem Rückzugsort, einer …

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Buch

EUR 17,99*

Louise Hay,
Die grenzenlose Kraft deiner Gedanken. Das Affirmations-Journal

'Was wir denken, erschafft unsere Realität. Also können wir durch die Kraft unserer Gedanken auch das Leben erschaffen, das wir ersehnen.' Louise Hay > Das inspirierende Journal, um mit der Kraft der Ge…

lieferbar ab 14.5.2025.

Buch

EUR 16,00*

Heinz-Peter Röhr
Erholung beginnt im Kopf

Alpha-Relaxing ist eine sehr einfache und hoch wirksame Entspannungsmethode, die jeder leicht lernen kann. Bereits nach kurzer Anwendung ist die entspannende Wirkung zu spüren, bei regelmäßigem Training u…

lieferbar ab 9.12.2024.

Buch

EUR 18,00*

Ulli Felber, Michaela Kober
Waldbaden für Kinder

Auf Bäume klettern, ein Tier in freier Wildbahn entdecken, auf einem Grashalm pfeifen - Kindheit in der Natur ist wunderschön. Doch unsere Städte wachsen, die Natur schwindet, und die Gesundheit unserer K…

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Buch

EUR 12,00*

Nadine Spitzley
Zyklust

Rhythmisch, sinnlich, weiblich - eine lustvolle Reise ins Frausein Der weibliche Zyklus ist ein missverstandenes Geschenk: Statt sich zum Opfer hormoneller Schwankungen zu machen, fordert Nadine Spitzle…

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Buch

EUR 19,00*

Christine Schmid
Atme. Jetzt.

So wie wir atmen, leben wir Der Atem ist deine Superpower, die du in jedem Moment deines Lebens nutzen und einsetzen kannst. Dieser ultimative Guide bietet Orientierung und praktischen Rat zum Thema Atm…

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Buch

EUR 20,00*

Georg Lolos
Du bist nicht, was du denkst

»Das ERSTE Buch in Sachen Achtsamkeit, das bei mir nachhaltig etwas verändert hat.« Christine Westermann Warum fallen uns manchmal Entscheidungen so schwer, schrecken wir vor Neuem zurück oder fühlen uns …

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Buch

EUR 12,00*

Chris Niebauer,
Kein Ich, kein Problem - Ein Praxisbuch

Ich denke, also bin ich - Das Ego bildet das Zentrum unserer Selbstdefinition. Unser Denken leitet uns durch unser Erleben der Welt: es ordnet, kategorisiert und bewertet, teilt die Wirklichkeit in Gegenw…

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Buch

EUR 18,00*

Steve Gunn & David Moore

Reflections Vol. 1: Let The Moon Be A Planet

»Let The Moon Be A Planet« von Steve Gunn und David Moore ist ein Band mit improvisatorischen Begegnungen zwischen klassischer Gitarre und Klavier und ein Treffpunkt, an dem sich zwei Künstler durch den i…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

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Séverine Augoyat,
So geht Pilates richtig - 40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren

Pilates ist die perfekte Trainingsmethode, um Muskeln zu aktivieren und zu dehnen, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu tanken. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen…

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Julia Reindl
Kiefer-Yoga

Körpertherapie für eine ganzheitliche Gesundheit

Die Kiefer-Expertin Julia Reindl setzt mit ihrem Ratgeber Kiefer-Yoga einen neuen Maßstab in der Selbsthilfe-Praxis bei Kieferbeschwerden. Die Nachfrage wird hier immer größer, denn kaum etwas reagiert s…

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Buch

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Nina Nittinger
Innere Stärke: Die Superkraft für Mädchen

«Innere Stärke: Die Superkraft für Mädchen» ist ein Buch für alle Mädchen von 6 bis 16 Jahren, die innerlich stärker werden und ihre Superkräfte wecken möchten. Angst vor Tests in der Schule? Wutanfälle …

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Buch

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Mathias Stumpf
Ewiges Licht als Schlüssel für Glück und Heilung - Handbuch für Übungen zur Kontaktaufnahme mit dem Jenseits

In einer Welt voller Herausforderungen und Unsicherheiten bietet Mathias Stumpf in seinem Buch "Ewiges Licht als Schlüssel für Glück und Heilung" einen Wegweiser zu spiritueller Erfüllung und innerem Frie…

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Buch

EUR 12,95*

Balvinder Sidhu
Every Day Ayurveda. Mit indischem Heilwissen durch die Woche

Mit Ayurveda perfekt durch die Woche! Gehören Sie auch zu den Menschen, deren Alltag von Stress geprägt ist? Sie würden gerne täglich mehr für sich, Ihre Gesundheit und Ihr Glück tun? Sie wissen aber nic…

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Buch

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Ronald Pierre Schweppe: Kleine Meditationen für den Alltag, Div.

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Ronald Pierre Schweppe, Aljoscha Long
Kleine Meditationen für den Alltag

Um richtig zu meditieren, braucht man Stille, viel Übung und vor allem jede Menge Zeit? Von wegen! Das beweisen die Bestsellerautoren Ronald Schweppe und Aljoscha Long mit diesem einmaligen Kartendeck. Je…

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Angela Cooper,
Erschöpfung und Burnout vorbeugen - mit Qigong und TCM

Die Belastungen steigen, die Kräfte schwinden: Ein Burnout droht. In diesem Ratgeber finden Sie praktische Anregungen, wie Sie wieder entspannen, genießen und frische Energie sammeln, anstatt erschöpft, g…

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Heike Höfler
Nackenschmerzen selbst behandeln

Leiden Sie an Nacken- oder Schulterverspannung, Kopf- oder Rückenschmerzen? Aufgrund von berufsbedingter Bewegungsarmut und Fehlhaltungen ist fast jeder von uns zeitweise oder chronisch von diesen Beschwe…

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Alison Davies,
Meditationskarten: Meine innere Reise

Meditationen zum Träumen und Entspannen - Mit 50 Audio-Meditationen - Begib dich mit 50 geführten Meditationsübungen auf eine Reise in die Entspannung. Indem du in Gedanken von Lourdes bis zum mystischen…

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Die Fünf Tibeter ganz einfach

Energie und Lebensfreude, körperlicher Elan und geistige Beweglichkeit, Ausstrahlung und spirituelle Entfaltung - all das können Sie erreichen, indem Sie wenige Minuten täglich die Fünf »Tibeter« ausführe…

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Mona Bektesi,
Yoga in der Schule

Im Schulalltag von Kindern und Jugendlichen werden Momente der Ruhe und Erholung immer wichtiger. Yoga kann durch einfachste und tiefwirksame Übungen überall und jederzeit dazu verhelfen. Gerade im stark …

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Meditation übungen – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 5

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