Senioren – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 2

Ilka Holst, Anke Haberlandt
Wohlfühl-Stretching für Senioren

Schluss mit Verspannungen, Schmerzen und Co. Stretching ist das ideale Training, damit Sie sich rundum wohlfühlen! Strecken und recken Sie sich, dehnen Sie sich vom Kopf bis zu den Zehenspitzen - mit den …

sofort lieferbar

Buch

Ilka Holst, Anke Haberlandt
Starke Workouts für Senioren

Trainieren Sie mit den Workouts und Einzelübungen effektiv alle Körperbereiche und steigern Sie so Ihre Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Balance. Mit Wohlfühlfaktor und ganz ohne Frust! Denn durch di…

sofort lieferbar

Buch

Altersglühen - Speed Dating für Senioren (Die Serie: Teil 1-3)

Sieben Frauen und sechs Männer, fast alle jenseits der 70, treffen sich zum Speed Dating. Das Besondere: 13 Schauspieler, 19 Kameras – aber kein Drehbuch und keine Wiederholung. Lediglich auf der Basis vo…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Christine Grein-de Lima
Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Yoga im Alter? Natürlich sind dabei ein paar Besonderheiten zu berücksichtigen. So lassen bspw. die körperlichen Fähigkeiten im Alter einfach nach. Deshalb machen wir Yoga nicht im Stehen, sondern im Sitz…

sofort lieferbar

Buch

Altersglühen - Speed Dating für Senioren (Die Serie: Teil 4-6)

Sieben Frauen und sechs Männer, fast alle jenseits der 70, treffen sich zum Speed Dating. Das Besondere: 13 Schauspieler, 19 Kameras – aber kein Drehbuch und keine Wiederholung. Lediglich auf der Basis vo…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

The Senior Class

Die hübsche Ju-hee ist der Traum aller Jungs auf der Kunsthochschule. Auch der schüchterne Student Jung-woo ist hemmungslos in sie verliebt, traut sich aber nicht, sie anzusprechen. Eines Tages findet er …

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

DVD

Philip Kiefer
Computer für Senioren

Schalten Sie Ihren Computer an, und legen Sie einfach los! Dieses Buch macht es Ihnen leicht und leitet Sie durch alle nötigen Schritte. Sie benötigen keinerlei Vorwissen. Im Internet surfen, E-Mails schr…

lieferbar ab 9.5.2025.

Buch

Marianne Dorsch
Aufpass Geschichten für Senioren

Erinnerungen, die bleiben - 50 Geschichten aus dem Herzen Erinnerungen, die bleiben - 50 Geschichten aus dem Herzen Als Angehörige, Pflegekräfte und Betreuer wissen Sie, wie wichtig es ist, in herausfo…

sofort lieferbar

Buch

Jörg Rieger Espindola, Markus Menschhorn
iPhone für Senioren

Lernen Sie, Ihr iPhone von Anfang an sicher in Betrieb zu nehmen und seine Apps richtig zu nutzen - alles wird ganz einfach Schritt für Schritt erklärt und an extra großen Bildausschnitten gezeigt. Die er…

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Buch

Endlich in Rente Geschenkbücher
Sudoku für Senioren

Sudoku Geschenkidee für Rentner. Entspannen Sie sich in den wohlverdienten Ruhestand mit unserem Renten Sudoku Geschenkbuch die perfekte Begleitung für Ihre neuen freien Tage! Mit 100 herausfordernden S…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Linus Paul
Wortsuchrätsel für Senioren mit vertrauten Begriffen. Rätselspaß, Beschäftigung und Gedächtnistraining für Senioren. Auch mit Demenz. Großdruck

Großdruck-Rätsel für Senioren. Der Rätsel-Spaß. Auch bei Demenz geeignet. Kreuzworträtsel, Wortsuchrätsel, Sudoku, u.v.m.

Finden Sie die vertrauten Begriffe im Buchstabensalat! Wortsuchrätsel sind ein beliebter Zeitvertreib und in jedem Rätselheft zu finden. Die SingLiesel-Suchsel machen dabei besonders Spaß. Denn hier dreht…

sofort lieferbar

Buch

Britta Kummer
Malbuch für Senioren

Entdecken Sie die beruhigende Welt des Ausmalens. Es ist bewiesen, dass Ausmalen entspannt und Stress abbaut. Es trainiert die Konzentrationsfähigkeit, und die Feinmotorik wird gefördert. Also ran an die …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Suzy Senior,
Meine erste Bibel zum Spielen und Entdecken

Mit Dreh-, Zieh-, Klapp- und Fühl-Elementen erwachen die Geschichten dieser Kinderbibel zum Leben. Was gibt es hinter den großen Klappen zu entdecken? Wie schaukelt die Arche auf den Wellen? Lass Jona im …

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Buch

Inge Baumeister, Anja Schmid
Windows 11 für Senioren

Texte schreiben, Dateien Speichern, Im Internet surfen, E-Mails versenden, Fotos verwalten Schritt für Schritt erklärt, leicht nachvolziehbar, mit viele Bildern und Beispielen Lernen Sie von Anfang an …

sofort lieferbar

Buch

Ed Deboo,
Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Fitness ist keine Frage des Alters! Mit steigendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Kraft immer weiter ab. Die Folge davon können Schmerzen in Rücken, Knien oder Hüften, steife Gelenke, eingesc…

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Buch

Suzy Senior,
Lass uns planschen, kleines Nilpferd!

Mit diesem Badebuch macht das Planschen noch mehr Spaß! Es lädt ein zu einem Ausflug in Gottes bunte Wasserwelt: Der Elefant duscht gern, die Ente liebt es, den Kopf unter Wasser zu stecken, der Otter kan…

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Buch

Digitale Lernwerkstatt für Seniorinnen und Senioren

Die digitale Lernwerkstatt (DLW) ist ein Lernort für Menschen ab 70 Jahren zur Förderung ihrer digitalen Medienkompetenzen und Mediennutzung. Soziale Teilhabe erfordert auch digitale Teilhabe - und genau …

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Buch

Jürgen Gießing
Muskeltraining für Senioren

Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs jährlich bis zu 3 % seiner Muskelsubstanz. Dieser schleichende und auf den ersten Blick kaum erkennbare Prozess summiert si…

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Buch

Benedikt Grimmler
Wanderungen für Senioren Bregenzerwald

Entdecken Sie den Bregenzerwald in seiner ganzen Pracht - eine Urlaubsregion gemacht für Liebhaber der schönen Dinge Die sanften Hügel des vorderen Bregenzerwalds laden zu gemütlichen Spaziergängen …

sofort lieferbar

Buch

Linus Paul
Allgemeinwissen. Das Gedächtnistraining-Quiz für Senioren. Ideal als Beschäftigung, Gedächtnistraining, Aktivierung bei Demenz.

Gedächtnistraining kompakt für Senioren - auch mit Demenz -Band 2, Mal-alt-werden.de-Edition

Welcher Autor verfasste den 1955 erschienenen Skandalroman "Lolita"? Welchem Schlagersänger konnten 1977 auch "Sieben Fässer Wein" nicht gefährlich werden? Wie hieß das Schaf, das 1996 als erstes Lebewese…

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Buch

Trefferliste "Senioren" - alle Bücher, CDs, DVDs und mehr