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Vinod Verma: Das Ayurveda-Programm für jeden Tag. Ganzheitlich gesund mit dem Ayurveda-Klassiker, Buch

Vinod Verma,
Das Ayurveda-Programm für jeden Tag. Ganzheitlich gesund mit dem Ayurveda-Klassiker

Die jahrtausendealte indische Gesundheitslehre des Ayurveda hat längst auch die westliche Welt erobert. Kern dieser Lehre ist die Überzeugung, dass körperliche Gesundheit nur erreicht wird, wenn der Mensc…

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Katharina Küllmer: Soulfood - Vegan, gesund und glücklich, Buch

Katharina Küllmer
Soulfood - Vegan, gesund und glücklich

Ob nach einem langen Tag oder am Wochenende - diese Soulfood-Rezepte bieten Entspannung pur und bringen gleichzeitig Abwechslung in Ihre vegane Küche.  Katharina Küllmer teilt ihre  120 besten veganen R…

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Traude Schubert: Vegetarische Gerichte, Buch

Traude Schubert
Vegetarische Gerichte

Immer mehr Menschen entschließen sich, mehr und mehr auf Fleisch, Fleischprodukte und Fisch zu verzichten. Auch ich habe mich schon vor längerer Zeit dazu entschlossen. Muss aber auch gestehen, dass ich …

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Hadi Saleh: Mission Gesundheit, Buch

Hadi Saleh
Mission Gesundheit

Der Mediziner und leidenschaftliche Datenanalyst Hadi Saleh revolutionierte sein Leben durch Analysen seiner eigenen Gesundheitsdaten. Mit zwei Fitnesstrackern, einem Blutzuckermessgerät, purem Wissensdur…

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Felix Mahler: Detox-Ratgeber, Buch

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Detox-Ratgeber

Möchten Sie Ihren Körper auf sanfte und natürliche Weise entgiften? Suchen Sie nach einer einfachen, aber effektiven Methode, um mehr Energie und Wohlbefinden in Ihren Alltag zu integrieren? Dann ist dies…

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Bernd Kaufmann: Mein Eintopf, Buch

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Mein Eintopf

Die Rolle der Ernährung im Gesundheitswesen wird oft unterschätzt. Sie ist jedoch ein zentraler Bestandteil im Energiehaushalt des Körpers. In der chinesischen Medizin, die auch von der breiten Bevölkerun…

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Anja Riederer: 20 Sicherheitstipps für gesundes Arbeiten im Büro, Buch

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18 Millionen Büro- und Bildschirmarbeitsplätze in der Bundesrepublik Deutschland - Tendenz steigend! Der Büromitarbeiter telefoniert, schreibt, kalkuliert, spricht, plant, steuert . . . Er liefert täglic…

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Martin Storr: Fermentieren macht gesund, Buch

Martin Storr, Constanze Storr
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Die unglaubliche Heilkraft fermentierter Lebensmittel Die Ernährung auf Basis fermentierter Speisen ist nicht nur ein neuer Trend, sondern auch in gesundheitlicher Hinsicht top. Neueste Studien zeigen, da…

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Annina Schäflein: Kinderfeste feiern, Buch

Annina Schäflein, Lena Merz
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Kochen für Kinder

Endlich Kinderfeste feiern ohne schlechtes Gewissen mit den besten zuckerreduzierten Rezepten von GU

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Martin Auerswald: Gesund mit Natron, Buch

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Natron ist im Haushalt ausgesprochen vielseitig einsetzbar und dabei ganz natürlich und umweltschonend. Wegen seiner Heilwirkung lässt sich das Pulver auch bei vielen gesundheitlichen Problemen anwenden: …

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Sarah Franssen: What I eat in a day, Buch

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Instagramhype 'What I eat in a day' - so geht Abnehmen für die junge Zielgruppe: Die besten Rezepte für einen fitten Lifestyle von der bekannten Influencerin und Kochbuchautorin Sarah Franssen.

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Deutschsprachiger Metal trifft auf groovige Headbang-Gitarrenriffs! Das ist Todsünde! Und JA, die fünf Jungs aus Nordrhein-Westfalen sind wirklich jede Sünde wert! Die Band hat ihr neues Album »Herzjagd« …

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Dieses Buch will den Hundefreunden, die für die Gesunderhaltung ihres Hundes über eine gesunde Ernährung hinaus mehr tun möchten, ein Ratgeber für naturbelassene und nachhaltige Fell- und Hautpflege- und …

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Alles für die Katz DU ÜBERLEGST, deine Wohnung mit einer Katze zu teilen oder tust es bereits? Dann kannst du nicht nur dafür sorgen, dass sie zufrieden schnurrt, sondern ihr Dasein auch gesund und umwe…

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Visite: Gesund mit Visite - Bluthochdruck, Buch

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Bluthochdruck ist weit verbreitet. Bei mehr als 80 Prozent aller Menschen über 60 Jahre fließt "der Saft des Lebens" mit zu starken Druck durch die Gefäße. Das kann verhängnisvolle Folgen haben, denn die …

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Das klingt nach einem spannenden Buch über gesunde Lebensweisen! Es ist beeindruckend, wie Vitamine und Kräuter eine so große Rolle für unsere Gesundheit spielen können. Die Idee, die Farbe Weiß aus der E…

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Ursel Bühring: Alles über Heilpflanzen, Buch

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Jetzt komplett aktualisiert, neu bebildert und erweitert: Der Klassiker unter den Heilpflanzenbüchern. Ursel Bühring, renommierte Heilpflanzenexpertin, porträtiert 82 Heilkräuter und ihre Wirkung besonder…

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Wer herausfindet, wer er/sie wirklich ist - um im Verlangen nach Selbst und Eins-Sein mit sich wie nach innerer Mitte anzukommen, wird hierbei neue Sichtweisen um Horizont und Innenorganisation erkennen. …

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Altes Wissen nutzen, um gesund zu bleiben: Leben nach dem Mondkalender Wunden, die schneller verheilen, Nährstoffe, die besser aufgenommen werden - es gibt unzählige Beispiele, wie der Mond unseren Körp…

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Wenn nur die Biologie zählte, würden wir alle ungefähr auf die gleiche Weise altern. Doch so ist das nicht! Das Buch räumt mit gängigen Mythen und Klischees auf, die zum Beispiel zu Krankheiten, Vulnerabi…

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