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Harvard Business Review: Mindfulness (HBR Emotional Intelligence Series), Buch

Harvard Business Review, Daniel Goleman, Ellen Langer, Susan David
Mindfulness (HBR Emotional Intelligence Series)

The benefits of mindfulness include better performance, heightened creativity, deeper self-awareness, and increased charisma--not to mention peace of mind. This book gives you practical steps for building…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
EUR 20,43*
John P Forsyth: The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety, Buch

John P Forsyth, Georg H Eifert
The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety

The award-winning The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety has introduced countless readers to the concept of mindfulness, and has successfully helped many people manage worry, fear, and panic …

lieferbar ab 1.2.2025.
Buch
EUR 26,43*
Catherine Cook-Cottone: The Worry Monster: Calming Anxiety with Mindfulness, Buch

Catherine Cook-Cottone,
The Worry Monster: Calming Anxiety with Mindfulness

"Learn to manage anxiety by practicing mindfulness with Worry Monster"--

lieferbar ab 3.12.2024.
Buch
EUR 23,37*
Catherine Cook-Cottone: The Worry Monster: Calming Anxiety with Mindfulness, Buch

Catherine Cook-Cottone,
The Worry Monster: Calming Anxiety with Mindfulness

"Learn to manage anxiety by practicing mindfulness with Worry Monster"--

lieferbar ab 3.12.2024.
Buch
EUR 15,46*
Alan Watts: Wandering Nowhere: A Mindfulness Journal for Everyday Bliss, Buch

Alan Watts
Wandering Nowhere: A Mindfulness Journal for Everyday Bliss

A guided journal for practical wisdom and self-reflection—featuring insightful quotes, sage advice for a life well-lived, and charming illustrations—from acclaimed philosopher Alan Watts. Whether you are …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 20,43*
Leo Babauta: The Zen Habits Beginner's Guide to Mindfulness, Buch

Leo Babauta
The Zen Habits Beginner's Guide to Mindfulness

A book about training your mind. And shifting your focus. And dealing with struggles. And changing your habits. It shows how mindfulness is the key to changing everything in your life. And it helps you tr…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 14,77*
Lisa Wren: The Mindfulness Habit: Build your calm, day by day, Buch

Lisa Wren
The Mindfulness Habit: Build your calm, day by day

Build your calm, work with purpose, live your life. A step-by-step mindfulness coaching programme so you can make mindfulness part of your everyday routine and better manage stress, anxiety and insecuri…

lieferbar in mind. 4 Wochen
Buch
EUR 22,44*
Sabine Bode: Kinder sind ein Geschenk, aber ein Wellness-Gutschein hätt's auch getan, Buch

Sabine Bode
Kinder sind ein Geschenk, aber ein Wellness-Gutschein hätt's auch getan

Egal, ob man sich im Geburtsvorbereitungskurs mit dem Wegsingen von Senkwehen blamiert, beim Eltern-Kind-Turnen infernalische Lieder über Gorillas mit Sonnenbrille trällert oder einen Premium-Partyplaner …

sofort lieferbar
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EUR 12,99*
Grant Dewar: The Self-Forgiveness Workbook: Mindfulness and Compassion Skills to Overcome Self-Blame and Find True Self-Acceptance, Buch

Grant Dewar
The Self-Forgiveness Workbook: Mindfulness and Compassion Skills to Overcome Self-Blame and Find True Self-Acceptance

Self-criticism and self-blame are often at the root of depression, anxiety, and addiction. These toxic forms of emotional self-harm can lead to feelings of helplessness and hopelessness, and interfere wit…

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EUR 27,66**
Buch
EUR 25,43*
Lorraine Hobbs: Therapie-Tools Selbstmitgefühl für Kinder, Buch,Div.

Lorraine Hobbs, Amy Balentine
Therapie-Tools Selbstmitgefühl für Kinder

Kinder emotional stärken . Selbstmitgefühl, Selbstvertrauen und Resilienz vermitteln . Früh die psychische Gesundheit stärken . Mit vielen kreativen Übungen Dieser Therapie Tools-Band hilft Kindern, Sel…

mind. 3 Monate
Buch, Sonstige Artikel
EUR 38,00*
Patrizia Collard: Das kleine Buch vom achtsamen Leben, Buch

Patrizia Collard,
Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang …

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Danny Penman: Schmerzfrei durch Achtsamkeit, Buch

Danny Penman, Vidyamala Burch,
Schmerzfrei durch Achtsamkeit

Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen! Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung - aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmerz und…

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Buch
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Mahathera H. Gunaratana: Die Praxis der Achtsamkeit, Buch

Mahathera H. Gunaratana
Die Praxis der Achtsamkeit

"Vipassana- oder Einsichts-Meditation will helfen, Einsicht zu vermitteln in die Natur der Wirklichkeit und ihrer Zusammenhänge. Ihre Absicht ist, die Schleier von Lügen und Täuschungen zu lüften, durch d…

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Buch
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Toby Genkel: Die Olchis - Willkommen in Schmuddelfing, DVD

Die Olchis - Willkommen in Schmuddelfing

Als die Olchi-Familie ein neues Zuhause sucht, landet sie mit ihrem fliegenden Drachen Feuerstuhl in Schmuddelfing, einem hübsch-beschaulichen Örtchen - jedoch mit einer großen, stinkenden Müllhalde. Hier…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
DVD
 
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Paul Gilbert: Achtsames Mitgefühl, Buch

Paul Gilbert, Choden,
Achtsames Mitgefühl

Neueste Forschungsergebnisse weisen darauf hin, dass Mitgefühl für sich selbst und andere äußerst positive Auswirkungen auf unseren Geist und Gesundheitszustand, unser Glücksempfinden sowie auf die Mensch…

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Nebula: Transmission From Mothership Earth, LP

Nebula
Transmission From Mothership Earth

Die Desert Psychedelic Fuzzsters Nebula sind zurück mit einem unglaublichen neuen Album! 8 Tracks purer Fuzzness, aufgenommen von Bassist Tom Davies und produziert zusammen mit Mastermind Eddie Glass in d…

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LP
 
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Gay Watson: Attention, Buch

Gay Watson
Attention

A suitably engrossing investigation of attention through many disciplines and ways of life, from neuroscience to surfing. If there is one thing we are short on these days, it's attention. Attention is c…

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Buch
EUR 18,45*
Toby Genkel: Die Olchis - Willkommen in Schmuddelfing (Blu-ray), BR
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Die Olchis - Willkommen in Schmuddelfing (Blu-ray)

Als die Olchi-Familie ein neues Zuhause sucht, landet sie mit ihrem fliegenden Drachen Feuerstuhl in Schmuddelfing, einem hübsch-beschaulichen Örtchen - jedoch mit einer großen, stinkenden Müllhalde. Hier…

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Blu-ray Disc
EUR 9,99*
: Hermann & Berthold Weindorf - Silencium cordis, CD

Hermann & Berthold Weindorf - Silencium cordis

Hermann Weindorf (Klavier, Keyboards, Percussion), Berthold Weindorf (Saxophon)

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
CD
 
EUR 16,99*
Nebula: Transmission From Mothership Earth, CD

Nebula
Transmission From Mothership Earth

Die Desert Psychedelic Fuzzsters Nebula sind zurück mit einem unglaublichen neuen Album! 8 Tracks purer Fuzzness, aufgenommen von Bassist Tom Davies und produziert zusammen mit Mastermind Eddie Glass in d…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
CD
 
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