Trefferliste "Entspannungs-Übungen" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

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Chill with Händel - Entspannung mit Musik von Händel

Eklund, Drottingholm Baroque Ensemble, Capella Istropolitana u.a.

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

EntsPANDA durch den Advent

24 Herzenswünsche für eine schöne Weihnachtszeit Dieser Adventskalender im Taschenformat ist das perfekte Geschenk für alle um dich herum, die du richtig gernhast! An jedem Tag im Advent überrascht dieser…

lieferbar ab 4.9.2025.

Buch

Floriana Schilling,
Zauberhafte Traumreisen für Kinder

Achtsamkeit und Entspannung für unsere Kinder - Band 2

Mit zauberhaften Gute-Nacht-Geschichten in unter 10 Minuten im Land der Träume sein! Als Eltern kennt man das: Es ist Schlafenszeit und genau jetzt drehen Ihre Kinder nochmal richtig auf, sind hellwach u…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Vital Experts
QUANTENHEILUNG: Das Buch zur Selbstheilung. Wie Sie diverse Schmerzen und Krankheiten bekämpfen. Schritt für Schritt zu einem Leben mit mehr Gesundheit, Entspannung und Glück für Körper & Geist

Einführung in die Welt der Quantenheilung Haben Sie gesundheitliche Beschwerden? Belasten Sie chronische Schmerzen? Betreffen Sie innere Blockaden oder ist Ihr Körper nicht im inneren Gleichgewicht? D…

sofort lieferbar

Buch

Jennifer Boeck
Das Wellnessmonster starke Entspannungsbuch

Willkommen in der magischen Welt der Maweyo Wellnessmonster. Dieses liebevoll gestaltete Arbeitsbuch begleitet Eltern, Pädagog:innen und Therapeut:innen dabei, Kinder im Alter von 3-12 Jahren auf ihrem We…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nick Trenton,
Stop Overthinking - Das Workbook

'Ich schaffe das nicht.' 'Was, wenn ich mich blamiere?' 'Das ist mir alles zu viel!' - Erschweren Ihnen unproduktive Grübeleien wie diese den Alltag? Fühlen Sie sich oft gestresst oder unsicher? Overthink…

sofort lieferbar

Buch

Gomer Edwin Evans

Die Heilkraft des Wassers

Wasser übt eine magische Anziehungskraft auf die Menschen aus, schenkt Gesundheit und Entspannung. Gomer Edwin Evans hat die Schönheit und Faszination dieses einzigartigen Elements zu einem unvergleich…

lieferbar innerhalb einer Woche

Oasen der Entspannung

Der studierte Musiker, Physiker und Neurobiologe THORS hat auf OASEN DER ENTSPANNUNG eine ganz besondere Auswahl gefühlvoller Kompositionen zusammengestellt. Jeder einzelne dieser sanft dahingleitenden Ti…

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Sandra Walkenhorst
Yoga für Jugendliche

Die Zeit des Heranwachsens ist eine besondere und aufregende und so fühlen sich die meisten Jugendlichen "irgendwie dazwischen". Sinnfragen und ein sich rasant verändernder Körper stellen sie mitunter vor…

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Buch

Klangschalen-Musik

Die Klangschalen-Musik berührt nicht nur unseren Körper und Geist, sondern auch unsere Seele. So kann sie unsere Selbstheilungskräfte aktivieren, seelische Spannungen lösen und dazu beitragen, Körper, Gei…

Artikel am Lager

Petra Silberbauer
30 Körperreisen für Sie und Ihn

Tauche ein in die Welt der inneren Ruhe und Erneuerung mit "30 Körperreisen für Sie und Ihn" - Deinem persönlichen Schlüssel zur Selbstwahrnehmung und Entspannung. Dieses Buch ist eine Einladung, die Gre…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Malbuch für Erwachsene - Meine Auszeit

Das kreative Malbuch für Erwachsene Kreativität und Entspannung pur! Mit diesem Buch können Sie Ihrer künstlerischen Vielfalt freien Lauf lassen. Beobachten Sie, wie aus den Vorlagen ein harmonisches Zu…

sofort lieferbar

Buch

Millie Meik
Bubble Tea Malbuch für Mädchen Teenager Tweens Süße Kawaii Coloring Book Anti-Stress Entspannung für Teens und Frauen Boba Milk Tea Zendoodle Mandala Asien

Erlebe den Bubble Tea Genuss auf eine ganz neue Art mit diesem zauberhaften Malbuch für Erwachsene, Kinder und Jugendliche. Tauche ein in die leckere Welt der Boba Milk Tea Getränke aus Asien. Mit süßen k…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Santec Music Orchestra

The Light Of Christmas - Silent Winter Melodies

Das Santec Music Orchestra will Ihnen inmitten des alljährlichen Weihnachtstrubels Stunden der Besinnung, der stillen Momente schenken und das ganz Besondere Feuer des Fests der Liebe wiederbeleben: Wunde…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Hans-Helmut Decker-Voigt
Musiktherapeutische Tiefenentspannung

Musik und hypnotherapeutisch begleitete Tiefenentspannung eignen sich besonders für Menschen im Krisenmodus: nach körperlichen Erkrankungen, in Schmerztherapie und Rehabilitation, bei Stresserkrankungen u…

sofort lieferbar

Buch

Silke Hubrig
Wenn's mal wieder hibbelig wird

Für Lehrer und Lehrerinnen an Grundschulen und Förderschulen, zur Unterrichtsorganisation: Kurze Bewegungspausen und Entspannungsübungen für zwischendurch, geeignet von 6-10 Jahren +++ Wenn's mal wieder …

lieferbar ab 12.5.2025.

Buch

Heike Höfler,
Abend-Entspannung

Hörbuch Gesundheit

Entspannt schlafen Sie sind abends hundemüde und können trotzdem nicht einschlafen? Das Gedankenkarussell dreht sich, Sie können einfach nicht abschalten und liegen hellwach im Bett? Einschlaf-Rituale und…

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Ingrid Baisse, Priscilla Luthringer,
Yoga mit dem Stuhl

Yoga für alle! Wer kennt nicht die klassischen Yogaposen wie Krieger, Taube oder den herabschauenden Hund? Viele dieser grundlegenden Asanas können jedoch Schwierigkeiten bereiten, da sie ein gewisses Maß…

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Buch

Claudia Eva Reinig
Yoga-Entspannung

Yoga Nidra ist eine sehr wirkungsvolle Technik, die man auch als Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit bezeichnen kann. Sie wird in der Rückenlage mit geschlossenen Augen ausgeführt. "Nidra" heißt übe…

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Sabine Seyffert,
Meine Insel der Stille. Entspannungsgeschichten für Zappelkinder

Nicht wenige Kinder sind heute übermäßig unruhig, haben Schwierigkeiten, stillzusitzen und sich zu konzentrieren. Die Entspannungspädagogin Sabine Seyffert lädt „Zappelkinder" dazu ein, sich ganz bewusst …

sofort lieferbar

Buch

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