Dehnübungen – Bücher, DVDs, CDs und mehr, Seite 2

Andrea Erkert
Entspannt durch Bewegung im Kita-Morgenkreis

Entspannt durch Bewegung in den Morgenkreis! Wenn es am Morgen etwas turbulenter zugeht, bringen die vielfältigen Ideen in diesem Buch kleine Momente der Ruhe in Ihren Kita-Morgenkreis. Mit spielerisch…

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Buch

Sonnengruß

Diogenes Taschenbücher

Mit exklusiven Geschichten von Yuko Kuhn, Sarah Pines und Thomas Meyer Das Herz öffnen, Schwung in den Tag bringen und für ausgewogene Chakras sorgen - dafür ist Yoga das beste Mittel. Ob man allein vor e…

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Buch

Shintaro Sakai,
Ischias-Schmerzen selbst behandeln

Der Bestseller aus Japan Der Ischiasnerv und das Iliosakralgelenk können vielfältige Probleme bereiten. Von Schmerzen oder Blockaden im unteren Rücken oder in den Beinen bis zu Taubheitsgefühlen oder ga…

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Buch

Alain Biankeu
Mission Beat Sciatica

Haben Sie genug von ständigen Schmerzen und eingeschränkter Bewegungsfreiheit durch Ischias? Stellen Sie sich eine Zukunft vor, in der Sie endlich schmerzfrei und voller Energie durch den Tag gehen können…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Monolake

Studio

Mein Studio ist mein Unterschlupf, ich fühle mich dort wohl, umgeben von wunderbar inspirierenden Maschinen. Ein kleiner gemütlicher Raum, in dem Ideen entstehen, reifen, sich verwandeln und ihre endgülti…

CD

Barbara Becker - Die 60 besten Rückenübungen der Welt

Da aktuell jeder dritte Deutsche unter Rückenschmerzen leidet, hat Barbara Becker mit einem Spezialistenteam - unter anderen Münchner Orthopäde Dr. med. Martin Marianowicz - die besten Übungen für einen s…

Artikel am Lager

DVD

Lucas Schulz
Selbstfürsorge-Rituale

Fühlst du dich oft ausgelaugt und suchst nach einem Weg, mehr Balance und Wohlbefinden in deinen Alltag zu bringen? "Selbstfürsorge-Rituale: Integriere tägliche Selbstfürsorge-Rituale in dein Leben und fi…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lucas Schulz
Selbstfürsorge-Rituale

Fühlst du dich oft ausgelaugt und suchst nach einem Weg, mehr Balance und Wohlbefinden in deinen Alltag zu bringen? "Selbstfürsorge-Rituale: Integriere tägliche Selbstfürsorge-Rituale in dein Leben und fi…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Monique König, Leon Staege
Calisthenics X Mobility

Das Buch zum erprobten Calisthenics X Mobility-Konzept macht dich stark, beweglich und schmerzfrei. Der praxisorientierte Leitfaden geht weit über die trockene Fachliteratur zum richtigen Krafttraining hi…

sofort lieferbar

Buch

Jumping Fitness 2: cardio & circuit

Minitrampoline gehören aktuell zu den beliebtesten Fitnessgeräten, sind in jeder Preisklasse erhältlich und für ein Training zu Hause bestens geeignet. Jumping Fitness ist der führende Experte für Trampol…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

DVD

Steve Reich (geb. 1936)

Music for 18 Musicians

Steve Reich and Musicians

Artikel am Lager

CD

Sarah Magdalena Schwarz
Physiotherapie für Hunde

Anschaulich vermittelt dieses Buch einfache physiotherapeutische Übungen, die sowohl prophylaktisch als auch bei funktionellen Problemen gute Erfolge erzielen. Die Autorin ist Tierärztin und Physiotherap…

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Buch

Monolake

Studio

Mein Studio ist mein Unterschlupf, ich fühle mich dort wohl, umgeben von wunderbar inspirierenden Maschinen. Ein kleiner gemütlicher Raum, in dem Ideen entstehen, reifen, sich verwandeln und ihre endgülti…

lieferbar in mind. 4 Wochen

2 LPs

Stephen M. Erle
Boot Camp Workout

Trainieren Sie wie ein Elitesoldat mit Boot Camp Workout - Anatomie und Übungen. Ein effektives und lohnendes Übungsprogramm, das Ihre allgemeine Kondition deutlich verbessern kann, die Rumpfmuskulatur kr…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

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