0
EUR
00,00*
Warenkorb EUR 00,00 *
Filter
    Erweiterte Suche
    Konto anlegen
    1. Startseite
    2. Achtsamkeit Und Entspannung

    3. Achtsamkeit Und Entspannung – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 4

    Wir konnten keine exakten Treffer zu Ihrer Suche nach "Achtsamkeit und Entspannung" finden. Könnten diese Produkte zu Ihrer Suche passen?

    Ansicht:

    Pause

    Jetzt ist der richtige Moment: Schon kurze, aber regelmäßige Pausen helfen dir, Stress zu reduzieren und langfristig gelassener und ausgeglichener zu leben. In diesem Kartenset findest du 55 Anleitungen …

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    EUR 7,14*

    Satya Singh
    Das Kundalini Yoga Handbuch

    Der Klassiker des Kundalini Yoga Satya Singhs umfangreiches und detailliertes Grundlagenwerk behandelt die zehn wichtigsten Organsysteme, ihre energetischen und psychosomatischen Hintergründe und zeigt, w…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 16,99*

    Brigitte Beck
    Achtsamkeitskalender 2026. Der entspannte Abreißkalender

    Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bl…

    lieferbar ab 4.6.2025.
    Kalender
    EUR 5,94*

    Lorna Neuber
    Restorative Yoga

    Der neue Yogatrend für alle Aktiv entspannen, regenerieren und dabei Kraft sammeln - darum geht es im Restorative Yoga. Die Asanas werden ausschließlich ohne Muskelkraft geübt. Mit Unterstützung diverser…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 17,00*

    Mark Williams, Danny Penman,
    Das neue Achtsamkeitstraining

    Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit finden Woran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus der Balance bringen? Verantwortlich für solche Stimmungswechsel ist…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 22,00*

    Das tut mir gut-Würfel - Achtsamkeit

    Der "Das tut mir gut-Würfel - Achtsamkeit" ist der perfekte Begleiter für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag. Diese praktische Kartenbox im Würfelformat bietet dir 50 Achtsamkeitsimpulse, die du je nach…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 9,95*

    Yvette Himmel
    15 Minuten Achtsamkeit - die neue Glücksformel

    Einfach einmal innehalten und das Glück, dass uns tagtäglich umgibt, erkennen - Momente der Achtsamkeit ermöglichen es uns, eine Verbindung zum Hier und Jetzt zu schaffen, im Moment zu verweilen, die Gege…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 13,99*

    Marcel Clementi
    Good Vibes Yoga

    Finde mit Marcel Clementi zu deiner Good-Vibes-Routine! Der international erfolgreiche Yoga-Lehrer Marcel Clementi ist durch seine Youtube-Videos und seinen Good Vibes-Podcast bekannt geworden. Er zei…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 25,00*

    Kleine Achtsamkeitsmomente

    Für Momente der Ruhe und Gelassenheit Sehnen wir uns nicht alle nach einer Pause von dem vielen, was täglich auf uns einstürmt? Nach Stille, nach Einklang, nach Zeit für uns selbst, nach Muße und Entsch…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 15,00*

    Evelyn Horsch-Ihle
    Achtsamkeit in der Partnerschaft

    Miteinander zu meditieren ist ein Geschenk für die Liebe. Sich im Angesicht des anderen zu zeigen, ohne zu wissen, was der nächste Augenblick bringt, kann den Raum des Herzens in einer Weise öffnen, wie d…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 16,00*

    Wanda Badwal
    Yoga

    »Deine Yogamatte ist deine ganz persönliche Insel, um dir selbst zu begegnen.« Die charismatische Yoga-Lehrerin Wanda Badwal erklärt in ihrem Yoga-Praxis-Buch die wichtigsten 108 Asanas Schritt für Schri…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 25,00*

    Fred Hersch (geb. 1955)
    Breath By Breath

    Im August kehrte er ins Studio zurück, um eines seiner bisher ehrgeizigsten Projekte aufzunehmen: Breath By Breath, sein erstes Album, auf dem er eine Jazz-Rhythmusgruppe mit einem Streichquartett kombini…

    Artikel am Lager
    LP
     
    EUR 31,99*

    Silvia Ostertag
    Lebendige Stille

    Kraft schöpfen aus der Stille Praktischer Begleiter für Meditationen Inspirierende Texte für den Weg in die Stille

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 12,00*

    Maria Holl,
    Achtsamkeitsübungen für entspanntes Lernen. 30 Bildkarten für Kinder

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Weg mit dem Schulstress! Entspannungsübungen fürs Klassenzimmer Den Körper dehnen, die Wut wegatmen und den Stress loslassen: Dieses Achtsamkeitstraining ermöglicht Schülern, ruhiger und gelassener zu w…

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    EUR 19,31*

    Peter Beer
    Achtsamkeit statt Angst und Panik

    »Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.« Christian Bischoff, Bestsellerautor und Mentaltrainer Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächt…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 18,00*

    Brittany Fair,
    Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation

    Heilsame Wirkung auf Gehirn und Nervensystem Es ist eine Tatsache, dass Yoga und Meditation einen positiven Effekt auf Körper und Geist haben - davon zeugen zahlreiche Berichte und das steigende Interess…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 30,00*

    Christina Hillesheim
    Entspannt statt ausgebrannt - Dein Übungsbuch

    "Entspann dich doch mal!" Diesen Satz haben wir alle schon einmal gehört. Wenn das nur so einfach wäre... Schnell am Abend noch die Mail beantworten, am Wochenende die Sprachnachricht vom Chef anhören, i…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 22,00*

    Fred Hersch (geb. 1955)
    Breath By Breath

    Im August kehrte er ins Studio zurück, um eines seiner bisher ehrgeizigsten Projekte aufzunehmen: Breath By Breath, sein erstes Album, auf dem er eine Jazz-Rhythmusgruppe mit einem Streichquartett kombini…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    CD
     
    EUR 17,99*

    Lan Göttinger
    Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung

    Entspanne dich gesund Wenn du dich gestresst fühlst, emotional unausgeglichen bist und schlecht schläfst, dann könnte Yoga Nidra genau das sein, was du brauchst! Diese ebenso einfache wie effektive Metho…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 15,00*

    Leaping Hare Press,
    Mein Jahr voller Selfcare

    Achtsamkeit, Selbstliebe und ganzheitliche Gesundheit erleben: Dieser liebevoll illustrierte Selfcare-Almanach bringt Herz, Geist, Körper und Seele in Einklang. Er führt Monat für Monat durchs Jahr und bi…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 28,00*
    Informationen zur Lieferbarkeit bzw. zu Veröffentlichungsterminen von Artikeln beruhen auf Vorabinformationen unserer Lieferanten. Diese Termine sind ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern.
    © jpc-Schallplatten-Versandhandelsgesellschaft mbH