Training – Bücher, CDs, DVDs und mehr

Training

*X EP

Der Schlagzeuger Max Andrzejewski und Saxophonist Johannes Schleiermacher trafen sich seit Mitte 2019 regelmäßig in einem Proberaum in Berlin, um losgelöst von ihren festen Ensembles einfach drauflos spie…

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Single 10"

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Cardio Training

Für alle, die nicht nur eine schöne Bikini-Figur sondern auch ein körperliches Wohlbefinden erlangen möchten, ist diese CD ein super guter Begleiter durch ihr Work-Out. Perfekt abgestimmte Songs für jegli…

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CD

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Autogenes Training

"Autogenes Training - Langfristig den Stress bewältigen" Sie sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt? Dagegen können Sie etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training zur Bekämpfu…

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DVD

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Santa Bootcamp - Training für ein perfektes Fest

Event-Planner Emily soll eine große Weihnachtsgala für Immobilienmagnat Ed organisieren. Zur Vorbereitung wird ins Santa Bootcamp geschickt. Dort trifft sie auf die zauberhafte Leiterin Belle. Die ältere …

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Femdom Training - Faszinierend!

Viele Paare führen oft eine fast perfekte Ehe. Warum also irgendetwas ändern? Manchmal lassen sich aber Mann und Frau in eine ganz neue Welt einführen und plötzlich ahnen beide Seiten, dass 'zu perfekt' m…

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DVD

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Jan Pauls
Kurzhantel-Training

Muskelaufbau mit Hanteln - Alles, was Sie für das Training zuhause brauchen Um Ihre Fitness auf ein neues Level zu bringen und Muskeln aufzubauen, brauchen Sie weder sperrige Fitnessgeräte noch einen Per…

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Buch

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Training Day

Der erste Arbeitstag als Undercover Cop läuft für Jake Hoyt völlig anders als erwartet. Sein neuer Vorgesetzter Alonzo Harris interpretiert das Gesetz auf seine eigene Weise und hält sich dabei nicht imme…

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DVD

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Manuel Eckardt
Das Anti-Krebs-Training

Aktiv gegen Krebs mit Gesundheitsexperte Manuel Eckardt Wir wissen heute, dass bei der Entstehung von Krebs Faktoren wie das natürliche Altern, Ernährung, Viren, Schadstoffe, Umwelt, Lebensstil sowie gen…

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Buch

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Hotwife Training

Wenn erste Instinkte wie Wut oder blinde Eifersucht sich spontan oder sogar wiederholt in wundervolle Faszination verwandeln und man plötzlich bemerkt, dass diese nicht enden wollende, aufregende Neugier …

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DVD

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Eberhard Schlömmer: Programmdesign im Functional Training, Buch

Eberhard Schlömmer, Dennis Sandig
Programmdesign im Functional Training

Funktionelles Training orientiert sich immer am aktuellen körperlichen Zustand eines Menschen. Kraft, Mobilität und Stabilität können nur dann optimal entwickelt werden, wenn das Training auf die persönli…

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Buch

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Chris: Autogenes Training

Das Autogene Training ist eine wissenschaftlich erprobte Methode zur langfristigen und vorbeugenden Stressbewältigung. Sie kann ohne Vorkenntnisse durchgeführt werden und wird von Ärzten und Krankenkassen…

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CD

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Training Day (Blu-ray)

Der erste Arbeitstag als Undercover Cop läuft für Jake Hoyt völlig anders als erwartet. Sein neuer Vorgesetzter Alonzo Harris interpretiert das Gesetz auf seine eigene Weise und hält sich dabei nicht imme…

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Blu-ray Disc

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Traumberuf Kampfpilot - Das Top-Gun-Training

Diese dreiteilige packende Doku-Serie folgt drei angehenden Kampfpiloten der britischen Royal Air Force. Ihr Ausbildungsziel ist dabei klar - sie wollen die Besten der Besten werden und ausgewählt werden,…

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DVD

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Heide-Marie Smolka,
Mein Glücks-Trainings-Buch

Sind Sie glücklich? Wollen Sie noch glücklicher sein? Bei diesem Mitmachbuch sind Sie aufgefordert aktiv zu sein - denn Glück ist trainierbar, wie neueste Ergebnisse aus der Glücksforschung belegen. Begl…

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Buch

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Faszien-Training & Pilates

FASZIEN-TRAINING - MEHR ALS EIN TREND! Was haben Miroslav Klose, Bastian Schweinsteiger und Gwyneth Paltrow gemeinsam? Richtig - sie alle haben die neue Geheimwaffe für den Traumkörper für sich entdeckt…

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DVD

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Michael Hartle,
Kettlebell-Training-Anatomie

Die Kettlebell erfreut sich seit Jahren großer Beliebtheit als Trainingsgerät und der Hype reißt nicht ab. Ebenso nachgefragt sind Übungsanleitungen, um effektiv und richtig mit ihr zu trainieren. Dr. Mic…

lieferbar ab 20.5.2025.

Buch

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Barbara Becker - Mein Pilates Training

Für alle, die Pilates als Trainingsform kennenlernen möchten, aber auch für die, die es bereits im Fitness-Studio trainieren, wurde die Barbara Becker - Mein Pilates Training DVD konzipiert. Barbara Becke…

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DVD

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Tai-Chi und Qigong Teil 1 - Musik für Ihr Training

Einzigartige und traumhafte Musikkompositionen für Ihr Tai-Chi- oder Qigong-Training. Führen Sie Ihre Bewegungen im Rhythmus der Musik durch oder genießen Sie die traumhaften Klänge bei einer Meditation v…

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CD

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Ronald Thomschke
Beweglichkeits-Training

Trainingsreihe von Ronald Thomschke

Mit Stretching-Übungen mehr Flexibilität im Alltag Beweglichkeit ist ein Muss im Alltag, sie entscheidet, ob Tätigkeiten daheim, bei der Arbeit oder in der Freizeit leicht oder mühsam zu bewältigen sind.…

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Buch

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Jean Gibson, Peter Güthler
Training im Christentum

Dieser zweite Band - "Für Anfänger" - umfasst 13 Lektionen mit anschließenden Übungsfragen zu den Themen: Panorama des Evangeliums, Überblick über die Lehre von Christus, Christus als Herr, Begraben in de…

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Buch

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