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: Tiefenentspannung mit Meeresrauschen, CD

Tiefenentspannung mit Meeresrauschen

Genießen Sie sechzig Minuten traumhaft harmonische Meditationsmusik ohne jede Unterbrechung. Die einmaligen Harmonien, eingebettet in wohltuende Meeres- klänge, laden uns ein loszulassen, tief zu entspann…

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CD
 
EUR 19,99*
Canda: Yoga Tiefenentspannung-7 Auszeiten, CD

Canda
Yoga Tiefenentspannung-7 Auszeiten

Mit diesem Programm kann sich jeder seine persönlichen Auszeiten gönnen und ganz ohne körperliche Übungen intensive Momente des Abschaltens und der Erholung genießen!

lieferbar innerhalb einer Woche
CD
 
EUR 9,99*
Lan Göttinger: Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung, Buch

Lan Göttinger
Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung

Immer mehr Menschen fühlen sich gestresst, schlafen schlecht oder kämpfen mit Angststörungen. Dabei kann eine so einfache wie effektive Methode Abhilfe schaffen: Mit Yoga Nidra lassen sich unterschiedlich…

lieferbar ab 18.2.2025.
Buch
EUR 15,00*
Helen Rhodes: Momente tiefer Entspannung, CD

Helen Rhodes
Momente tiefer Entspannung

Diese Musik wurde komponiert, um Ihnen zu helfen, sich tief zu entspannen, während der Meditation, der Massage, beim Yoga, in der Pause oder in Zeiten von Beklemmungen. Sie ist ebenfalls anwendbar als Hin…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
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Hans-Helmut Decker-Voigt: Musiktherapeutische Tiefenentspannung, Buch

Hans-Helmut Decker-Voigt
Musiktherapeutische Tiefenentspannung

Musik und hypnotherapeutisch begleitete Tiefenentspannung eignen sich besonders für Menschen im Krisenmodus: nach körperlichen Erkrankungen, in Schmerztherapie und Rehabilitation, bei Stresserkrankungen u…

lieferbar innerhalb von 1-3 Tagen
Buch
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Ronny Matthes: Wellness & Entspannung Vol. 3 & 4 - Gemafreie christliche Meditationsmusik (inkl. Tiefenentspannung), CD,CD
Santec Music Orchestra: Entspannungsmusik für Kinder - Kater Coljas Besuch bei den Tieren, CD,CD

Santec Music Orchestra
Entspannungsmusik für Kinder - Kater Coljas Besuch bei den Tieren

Auf der ersten CD wird die Geschichte von Kater Colja erzählt, der sich eines Tages aufmacht, um andere Tiere kennenzulernen. Die einzelnen Kapitel sind mit Naturgeräuschen untermalt und extra kurz gehalt…

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Nicolaus Klein: Meditative Tiefenentspannung, CD

Nicolaus Klein
Meditative Tiefenentspannung

Der Psychotherapeut und Meditationslehrer Nicolaus Klein führt hier mit ruhiger Stimme Ihre Meditation zur absoluten Tiefenentspannung. Gomer Edwin Evans unterstützt die Sitzungen mit himmlisch ruhiger Mu…

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Delia Grasberger: Autogenes Training, Buch

Delia Grasberger
Autogenes Training

Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), Alternativheilkunde

Der schnellste Einstieg ins Autogene Training: kraftvolle Gedankenformeln für tiefen Schlaf, Gelassenheit, Selbstvertrauen, Fokus und emotionale Stärke

lieferbar ab 4.4.2025.
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Ronny Matthes: Wellness & Entspannung (Vol. 1 & 2) - Gemafreie Meditationsmusik - Einschlafhilfe & Tiefenentspannung, CD,CD
Pia Gesing: Meditation Schritt für Schritt - Meditieren lernen für Einsteiger, Buch

Pia Gesing
Meditation Schritt für Schritt - Meditieren lernen für Einsteiger

Ich habe meinen Ratgeber "Selbsterkenntnis durch Meditation" in zwei Teile aufgeteilt. Im ersten Teil, der sich auf die Theorie hinter dem meditativen Prozess beschränkt, führe ich Sie in das Erleben der …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
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Ronny Matthes: Wellness & Entspannung Vol.5 - Gemafreie Meditations- & Entspannungsmusik (Inkl. Tiefenentspannung), CD
Barbara Kündig: Yoga Nidra, Buch

Barbara Kündig
Yoga Nidra

Yoga Nidra gilt als der Hochkaräter unter den Entspannungstechniken. Zu den erstaunlichsten Effekten der Übung gehört, dass sie Körper und Geist tiefgreifend entspannt und regeneriert. Anschließend fühlt …

sofort lieferbar
Buch
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Ronny Matthes: Wellness & Entspannung (Vol. 3) Gemafreie Meditationsmusik (inkl. Tiefenentspannung), CD
Ralph Skuban: Yoga-Nidra, Buch

Ralph Skuban
Yoga-Nidra

Yoga-Nidra ist eine Tiefenentspannungs-Technik aus dem Yoga. Das Wort "Nidra" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt "Schlaf". Der bewusst herbeigeführte Schlaf dient der intensiven Entspannung und…

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Heinz-Peter Röhr: Erholung beginnt im Kopf, Buch

Heinz-Peter Röhr
Erholung beginnt im Kopf

Alpha-Relaxing ist eine sehr einfache und hoch wirksame Entspannungsmethode, die jeder leicht lernen kann. Bereits nach kurzer Anwendung ist die entspannende Wirkung zu spüren, bei regelmäßigem Training u…

lieferbar ab 9.12.2024.
Buch
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Office Dog: Spiel, CD

Office Dog
Spiel

Mit »Spiel« gibt sich das aus Otepoti/Dunedin stammende Trio Office Dog sein Debüt. Anspruchsvolle musikalische Collagen und Expeditionen in emotionale Tiefen durch Schichten von Spannung, Entspannung …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
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Office Dog: Spiel, LP

Office Dog
Spiel

Mit »Spiel« gibt sich das aus Otepoti/Dunedin stammende Trio Office Dog sein Debüt. Anspruchsvolle musikalische Collagen und Expeditionen in emotionale Tiefen durch Schichten von Spannung, Entspannung …

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