Strunz Ratgeber – LPs, CDs, Bücher und mehr

Jürgen Margraf, André Wannemüller
Ratgeber Phobische Störungen

Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie - Band 48

Der Ratgeber wurde auf Basis des aktuellen Forschungsstands zu phobischen Ängsten und deren Behandlung entwickelt. Er informiert über Kernmerkmale, Entstehungsfaktoren und Behandlungsmöglichkeiten untersc…

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Buch

Martin Bohus, Markus Reicherzer
Ratgeber Borderline-Störung

Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie - Band 24

Etwa drei von hundert Erwachsenen erleben einmal in ihrem Leben eine längere Borderline-Episode: Heftige Schwankungen der Gefühle, suizidale Krisen, Selbstverletzungen und tiefe Verzweiflung gehen einher …

sofort lieferbar

Buch

Ulrich Strunz
Das Schlaf-gut-Buch

Endlich wieder gut schlafen! >Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach,…

sofort lieferbar

Buch

Ulrich Strunz
77 Tipps für Rücken und Gelenke

Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentzündungen? Warum leidet jeder Dri…

sofort lieferbar

Buch

Hildegard Goletz, Manfred Döpfner, Veit Roessner
Ratgeber Zwangsstörungen

Ratgeber Kinder- und Jugendpsychotherapie - Band 25

Zwangsstörungen können sowohl für die betroffenen Kinder und Jugendlichen als auch für deren Bezugspersonen eine extreme Belastung darstellen, insbesondere wenn die Zwangssymptomatik täglich sehr viel Zei…

sofort lieferbar

Buch

Ulrich Strunz
77 Tipps für ein gesundes Gehirn

Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn brau…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sabrina Henning
Posttraumatische Belastungsstörungen verstehen

Rat & Hilfe

Mehr als die Hälfte der Bevölkerung in Deutschland war oder ist mindestens einem belastenden Lebensereignis ausgesetzt. Bei über einer Million dieser Betroffenen entwickelt sich eine belastungsbezogene St…

lieferbar ab 30.4.2025.

Buch

Anna-Konstantina Richter
Gesund werden mit EMDR

verstehen lernen

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine zugelassene und erwiesenermaßen effektive Methode zur Behandlung der Posttraumatischen Belastungsstörung. Die Stimulationsmethode hilft, die F…

sofort lieferbar

Buch

Stefan Koch, Daniel Bähring, Ulrich Voderholzer
Ratgeber Zwangsstörungen

Zwangsstörungen sind eine häufige und besonders hartnäckige Form der psychischen Erkrankung. Auch wenn wirksame Behandlungsansätze vorliegen, werden diese oftmals nur unzureichend in der Praxis angewandt.…

sofort lieferbar

Buch

Ulrich Strunz
77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer

Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele Erkrankungen - von Gelenk- und Haltungsproblemen über Darmerkrankungen bis hin zu Entzündungen im Körper - …

sofort lieferbar

Buch

Cornelia Strunz
Aus der Regenbogenquelle zum Ende der Sinnlosigkeit

Hoffnung schenkende Geschichten aus dem wahren Leben - Band 1

Sehnst Du Dich nach einem Leben mit mehr Leichtigkeit, Freude und Klarheit? Und nach einer Quelle, die Dir Mut für Deinen ersten Schritt dorthin macht? Aus der Regenbogenquelle sprudeln hier für Dich in d…

sofort lieferbar

Buch

Ulrich Strunz
77 Tipps gegen Depressionen und Burnout

Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychotherapie helfen oftmals nicht - denn die körperlichen Ursachen von Depressionen und Burnout werden meist n…

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Buch

Ulrich Strunz
Das Schmerz-weg-Buch

Schmerzen können Betroffene in die Verzweiflung treiben und schränken das Leben massiv ein: Allein in Deutschland sind 4,5 Millionen Menschen aufgrund langanhaltender Schmerzen körperlich und sozial beein…

sofort lieferbar

Buch

KrawallBrüder

Unverhohlen & unverzerrt LIVE (streng limitierte Doppel-CD im 12-seitigen Digipack) (+ gedruckte Autogrammkarte)

Die Akustik Ära der »KrawallBrüder« hat mit zwei fulminanten Open Airs für's Erste ihr Ende gefunden: Ruhige Klänge in winterlich, romantischem Ambiente mit offenen Feuern, Grillgeruch in der Luft, sowi…

Artikel am Lager

2 CDs

Mia McCarthy
Angststörungen & Panikattacken für immer loswerden: Ein Leben ohne Angst ist möglich! (Ratgeber für dauerhafte Befreiung von Angst und Panik: Strategien für ein Leben in innerer Ruhe & Gelassenheit)

Angststörungen & Panikattacken für immer loswerden: Ein Leben ohne Angst ist möglich! (Ratgeber für dauerhafte Befreiung von Angst und Panik: Strategien für ein Leben in innerer Ruhe & Gelassenheit) In m…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Wolfgang Müller

Das Ende von allem (Limited Edition)

»Das Ende von allem« ist Wolfgang Müllers achtes Album und in vielerlei Hinsicht eine Sensation. Es ist eine Schmerz-Symphonie, aber eine federleichte. Eine radikale musikalische Neuerfindung, dabei jedoc…

Artikel am Lager

CD

Ulrich Strunz
111 Tipps für einen gesunden Körper

Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. med. Ulri…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Swiss Army Man (Blu-ray)

Er hat weder einen »Freitag« zur Ablenkung noch einen Volleyball zur Ansprache. Deshalb hat der auf einer einsamen Insel gestrandete Hank bereits mit seinem Leben abgeschlossen und sich den alles beendend…

Artikel am Lager

Blu-ray Disc

Swiss Army Man

Er hat weder einen »Freitag« zur Ablenkung noch einen Volleyball zur Ansprache. Deshalb hat der auf einer einsamen Insel gestrandete Hank bereits mit seinem Leben abgeschlossen und sich den alles beendend…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Carola Ferstl
Vom Sparschwein zum Strandhaus

Geld haben, Wohlstand genießen, die eigene Erfolgsgeschichte fortschreiben, das ist für viele leichter gesagt als getan. Einerseits sind da die Freude und die Genug-tuung, es finanziell geschafft zu haben…

Erscheint bald

Buch

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