Mentale Gesundheit – Bücher, CDs, LPs und mehr

Bianca Sommer
Mentale Gesundheit

Dieses Buch kann dir helfen wenn du den Weg zu dir selbst suchst, Ideen und Anregungen für deine Freizeit brauchst oder du Hilfe zur Alltagsgestaltung benötigst. Es beinhaltet Gedankenansätze des Buddhism…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 14,90*

Phil Käding
Wildpflanzen für die mentale Gesundheit

"Nicht der Arzt heilt, sondern die Natur." - Das gilt auch für die mentale Gesundheit, denn auch hier können heimische Wildpflanzen Gutes bewirken. Deshalb stellt Naturexperte Phil Käding in diesem Buch 2…

lieferbar ab 17.3.2025.

Buch

EUR 20,00*

Ksymena Karpinski
Psychologische Sicherheit und Mentale Gesundheit

BestMasters

Ksymena Karpinski zeigt anhand ihrer quantitativen Untersuchung des Zusammenhangs zwischen psychologischer Sicherheit und mentaler Gesundheit bei Erwerbstätigen unter Berücksichtigung soziodemografischer …

sofort lieferbar

Buch

EUR 69,99*

Monika Pientka
Mentale Gesundheit für Polizei und Rettungskräfte

"Halte ich das noch bis zur Rente durch?" Diese Frage hört man immer häufiger von Einsatzkräften der Feuerwehr, der Schutz- und Kriminalpolizei sowie der Ordnungsbehörden. Die alltäglichen Herausforderung…

lieferbar ab 9.1.2025.

Buch

EUR 44,99*

Camilla Nord,
Das ausgeglichene Gehirn - Was uns die Neurowissenschaft über mentale Gesundheit verrät

Gehirn in Balance, statt Chaos in der Seele Der Weg zu mehr Ausgeglichenheit und psychischer Gesundheit scheint heute simpel: Guter Schlaf, ein paar Yoga- und Achtsamkeitsübungen und im Zweifelsfall hel…

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Buch

EUR 25,00*

Katrin Winkler, Sandra Niedermeier, Svenja König
Mentale Teamgesundheit

Ein neuer Höchststand an Fehltagen durch psychische Erkrankungen sowie ein Negativrekord beim Krankenstand, rückt das Thema Gesundheit in den Fokus von Unternehmen. Der Blick richtete sich bislang vor all…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 39,99*

Lisa Holtmeier
Wortmedizin

Wir sind täglich schlechten Kommunikationsmustern ausgesetzt. Nonpologys ('Du weißt doch, wie ich bin!'), Gaslighting ('Das hast du falsch verstanden.') oder toxische Positivität ('Kopf hoch!') schaden un…

lieferbar ab 20.2.2025.

Buch

EUR 22,00*

Julie Smith,
Unbedingt lesen, wenn ...

Mental-Health-Tipps für jede Notlage - Julie Smiths Buch bietet Hilfe, wenn man sie dringend braucht. Egal, über wie viel psychologisches Grundlagenwissen und über wie viel Therapieerfahrung wir verfügen …

lieferbar ab 18.2.2025.

Buch

EUR 18,00*

Brigitte Hamann
Gehirnenergie

Optimieren Sie Ihr Gehirn mit diesem wissenschaftlich gesicherten Weg für mentale Gesundheit! Möchten Sie sich wacher und leistungsfähiger fühlen? Würden Sie gern mit mehr Leichtigkeit durch den Tag geh…

sofort lieferbar

Buch

EUR 12,99*

Argang Ghadiri, Andreas Habermacher, Theo Peters
Gesunde Führung mit Neuroleadership

Das Buch zeigt, wie Führungskräfte durch gesunde Führung die Gesundheit der Beschäftigten fördern können. Denn Studien belegen, dass Führung einen entscheidenden Einfluss auf die Gesundheit von Beschäftig…

lieferbar ab 24.2.2025.

Buch

EUR 14,99*

Philip Rebensburg, Mary Dannehl
Microdosing mit Psilocybin

Microdosing, die regelmäßige Einnahme von Psychedelika wie Psilocybin-Pilzen in sehr geringen Dosierungen, die unterhalb der Wahrnehmungsschwelle liegen, wird immer populärer - und das aus gutem Grund: Ta…

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Buch

EUR 20,00*

Dominique de Marné
Dein Mental Health Guide

Unsere Zähne? Pflegen wir natürlich! Und unsere mentale Gesundheit? Sie zu erhalten, kann genauso einfach sein. Dominique de Marné zeigt, wie es geht! Mithilfe von zwölf Bausteinen vermittelt sie unterhal…

lieferbar ab 23.1.2025.

Buch

EUR 25,00*

Nita Sweeney,
Make Every Move a Meditation

Entdecke die kraftvolle Praxis der achtsamen Bewegung! Viel zu lange hat man sich bei der Meditation auf Stillsitzen und festgelegte Meditationszeiten konzentriert. Was wäre, wenn wir stattdessen Bewegu…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 13,00*

Eva Elisa Schneider
Mental Health matters

Mentale Gesundheit ist eines der größten Themen unserer Zeit. Auch im Job ist das Thema nicht mehr wegzudenken: Wie können wir unsere Arbeit so gestalten, dass sie unsere mentale Gesundheit fördert, statt…

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Buch

EUR 22,00*

Annie Zimmerman,
Your Pocket Therapist

Emotionen verstehen, Muster durchbrechen, Beziehungen verbessern Wir alle haben im Leben mit Schwierigkeiten zu kämpfen, das weiß auch Dr. Annie Zimmerman - nicht nur als Psychotherapeutin, sondern auch a…

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Buch

EUR 18,00*

Susan Branson,
Alleskönner Kurkuma

Allrounder für Ihre Gesundheit Kurkuma ist ein echtes Allheilmittel für Körper und Geist! Schon seit Jahrtausenden wird die gelbe Knolle in der indischen und traditionellen chinesischen Medizin als Heilpf…

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Buch

EUR 10,00*

Rolf Schmiel
Toxic Jobs

Wenn alles gut läuft, kann Arbeit Spaß und sogar glücklich machen. Aber leider läuft es oft schlecht. Dann macht Arbeit krank. Die Zahl der psychisch bedingten Krankschreibungen ist so hoch wie nie. Viele…

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Buch

EUR 19,99*

Jana Hauschild
Puderzucker an der Waffel - Wie die Psyche im Gleichgewicht bleibt

Psychische Gesundheit - ein hochaktuelles Thema auch unter Jugendlichen! Die Zahl der Jugendlichen mit psychischen Problemen hat sich im Vergleich zu den Jahren vor der Pandemie verdoppelt. Fast jede*r…

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Buch

EUR 11,00*

David Bausch
Digitaler Stress: Schattenseite der neuen Arbeitswelt

Digitale Transformation und digitaler Stress: Für Sozialwissenschaftler David Bausch ist beides untrennbar miteinander verbunden. Digitale Belastungsfaktoren lauern an den unterschiedlichsten Stellen in u…

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Buch

EUR 29,99*

Michael Nehls
Das Lithium-Komplott

Eine medizinische und gesellschaftliche Revolution Lithium ist ein Spurenelement, das seit Urzeiten für die Entwicklung allen Lebens unentbehrlich ist. Der Mensch bildet da keine Ausnahme. Aber leider he…

lieferbar ab 15.5.2025.

Buch

EUR 24,90*

Mentale Gesundheit – Bücher, CDs, LPs und mehr

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