Für Senioren – Bücher, CDs, LPs und mehr

Fitness für Senioren

Die Forschung hat bewiesen: Regelmäßige Fitness verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert das Risiko, zu erkranken. Mit regelmäßiger, gezielter Gymnastik können sich auch ältere Menschen fit halten u…

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DVD, CD

Stretching für Senioren

Beweglichkeit fördern, erhalten und wiederherstellen für mehr Lebensfreude und Wohlbefinden auch im fortgeschrittenen Alter! Ab einem Alter von 35 bis 40 Jahren verlieren die Muskeln und Gelenke einen Tei…

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Buch

Aktivieren mit Musik für Senioren leicht gemacht

Aktivierung mit Musik für Senioren leicht gemachtAuch für "Unmusikalische"Keine Angst vor schiefen Tönen! "Ich bin gar nicht musikalisch ...!" - Na und?Für gute Stimmung braucht es kei…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

Bruno Domnik
Stuhlworkout für Senioren

Stuhl-Workout Mit Stuhl wird's coolÜber 80 effektive Übungen für das perfekte Home-WorkoutEines der besten Sportgeräte findet sich bei Ihnen zu Hause: ein Stuhl! Ein Möbelstück, das viel zu schade ist, um…

sofort lieferbar

Buch

Silke Hubrig
Partyspiele für Senioren

Mal-alt-werden.de-Edition

Partyspiele für Senioren Eine gute Party braucht keine Altersgrenze - nur die richtigen IdeenDieses Buch versammelt abwechslungsreiche Spiele für Geburtstage, Sommerfeste, Silvester und viele andere gesel…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Silke Hubrig
Stuhlkreisspiele für Senioren

Mal-alt-werden.de-Edition

Stuhlkreisspiele für Senioren Wer sagt, dass man zum Spielen aufstehen muss?Die Stuhlkreisspiele für Senioren bringen Schwung in die Runde, Köpfe auf Trab und alle miteinander ins Gespräch. Es wird erzähl…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Georg Reuschner
Gegenstände Rätselbuch für Senioren

Du möchtest dein Gedächtnis spielerisch trainieren und dabei vertraute Dinge aus früheren Zeiten wiederentdecken? Dann ist dieses Rätselbuch genau das Richtige: mit bildhaften Umschreibungen, schönen Erin…

sofort lieferbar

Buch

Inge Baumeister, Anja Schmid
Windows 11 für Senioren

Texte schreiben, Dateien Speichern, Im Internet surfen, E-Mails versenden, Fotos verwaltenSchritt für Schritt erklärt, leicht nachvolziehbar, mit viele Bildern und BeispielenLernen Sie von Anfang an den s…

sofort lieferbar

Buch

Altersglühen - Speed Dating für Senioren (Die Serie: Teil 1-3)

Sieben Frauen und sechs Männer, fast alle jenseits der 70, treffen sich zum Speed Dating. Das Besondere: 13 Schauspieler, 19 Kameras – aber kein Drehbuch und keine Wiederholung. Lediglich auf der Basis vo…

Artikel am Lager

DVD

Rainer Hattenhauer
KI für Senioren

KI verstehen und sicher nutzen - ganz ohne VorwissenWas ist eigentlich KI und wozu kann ich sie im Alltag nutzen? In diesem Buch von Rainer Hattenhauer lernen Sie die künstliche Intelligenz ganz einfach u…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Anke Haberlandt
Pilates für Senioren

Pilates für SeniorenDie besten Übungen für zu Hause Empfohlen vom Deutschen Turner-BundBringen Sie Ihren Körper in Bestform und entdecken Sie die Kraft Ihrer natürlichen Aufrichtung für ein starkes und ge…

lieferbar ab 15.11.2026.

Buch

Altersglühen - Speed Dating für Senioren (Die Serie: Teil 4-6)

Sieben Frauen und sechs Männer, fast alle jenseits der 70, treffen sich zum Speed Dating. Das Besondere: 13 Schauspieler, 19 Kameras – aber kein Drehbuch und keine Wiederholung. Lediglich auf der Basis vo…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Gabriele Dreher-Edelmann
Gymnastik für Senioren

Mit einfachen Übungseinheiten den Alltag erleichternFür die Aufgaben des täglichen Lebens sind Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn unverzichtbar. Um aktiv und gut durch den Tag zu kommen und auch …

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Buch

Abir Ahmad
Gedächtnistraining für Senioren

Dieses Buch bietet ein leichtes und liebevolles Gedächtnistraining für Senioren. Es enthält Rätsel, Sprichwörter, Richtig-oder-Falsch-Fragen und kleine Denkspiele, die das Erinnern fördern und Freude mach…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Robert Mai
Gute Nacht Geschichten für Senioren

Gute-Nacht-Geschichten für SeniorenVierundzwanzig ruhige Geschichten begleiten durch Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Es geht um vertraute Dinge: Wäsche auf der Leine, einen Besuch auf dem Wochenmarkt…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Curt Simmons
Windows 11 für Senioren für Dummies

Mit diesem Buch können Sie sich ganz leicht in Windows 11 einarbeiten. Wenn Sie die wesentlichen Grundlagen verstehen wollen, ohne sich durch verwirrendes Computerkauderwelsch graben zu müssen, suchen Sie…

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Buch

Marlene Sonnenwald
Adventskalender für Senioren

Du möchtest einem älteren Menschen im Advent nicht einfach etwas schenken, sondern gemeinsame Zeit, Erinnerungen und schöne Gespräche? Dann ist dieses Buch ein liebevoller Begleiter durch die Vorweihnacht…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Dagmar Seitz
Lieblingsplätze für Senioren - Schwarzwald

Lieblingsplätze im GMEINER-Verlag

Sie möchten Ihre Zeit unbeschwert genießen, ohne Einschränkungen neue Orte und Menschen kennenlernen und aktiv sein, ohne auf Komfort zu verzichten? Im wunderschönen Schwarzwald können Sie entspannte Ausf…

sofort lieferbar

Buch

Jörg Rieger Espindola, Markus Menschhorn
iPhone für Senioren

Ihr neues iPhone - aber sicher!Smartphones sind nützlich, praktisch und aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken. Junge Leute bedienen ihre Geräte instinktiv. Aber was ist, wenn Sie Späteinsteiger sind und s…

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Buch

Tilda Rosenhain
Kurzgeschichten für Senioren

Manchmal ist das schönste Weihnachtsgeschenk kein großes Geschenk. Sondern eines, das Erinnerungen weckt, ein Lächeln ins Gesicht zaubert und für viele gemütliche Stunden bleibt.Dieses liebevoll zusammeng…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Trefferliste "Für Senioren" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr