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    2. Serie Wellness Hörbuch – alle CDs

    Wellness Hörbuch

    Ansicht: 2 Einträge
    : Canda: Atemgymnastik, CD

    Canda: Atemgymnastik

    Atemgymnastik - Stress-Abbau mit meditativer Atmung / Hörbuch. Die Atemgymnastik ist ein äußerst effektives Programm für körperliche und geistige Entspannung, da es auf ganz schonende Weise unser biologis…

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    : Chris: Autogenes Training, CD

    Chris: Autogenes Training

    Das Autogene Training ist eine wissenschaftlich erprobte Methode zur langfristigen und vorbeugenden Stressbewältigung. Sie kann ohne Vorkenntnisse durchgeführt werden und wird von Ärzten und Krankenkassen…

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