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    2. VerspannungNacken – alle Bücher

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    Petra Bracht: Nacken Schmerzen selbst behandeln, Buch

    Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
    Nacken Schmerzen selbst behandeln

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen

    30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau…

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    Buch
    EUR 15,99*
    Heike Höfler: Der kleine Coach für Kiefer & Nacken, Buch

    Heike Höfler
    Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

    Stressbedingtes Zähneknirschen, Smartphone-Nacken oder Schildkrötenhaltung am Schreibtisch - wenn Ihre Kiefer- und Nackenmuskeln verspannt sind, kann das schmerzvoll sein. Dagegen hilft der kleine Kiefe…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 17,00*
    Kay Bartrow: Schmerzfreier Nacken, Buch

    Kay Bartrow
    Schmerzfreier Nacken

    Kopf hoch! Kennen Sie das? Der Nacken schmerzt, Schultern und oberer Rücken sind verspannt und die Beschwerden strahlen bis in den Kopf. Sie fragen sich, wie Sie diese Probleme endlich loswerden können? …

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    Buch
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    Torsten Pfitzer: 50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen, Buch

    Torsten Pfitzer
    50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen

    Beschwerden in Schultern und Nacken sind nach Rückenschmerzen die häufigste Ursache für Probleme am Bewegungsapparat. Zur Vorbeugung, als akute Sofortmaßnahme sowie zur Linderung spezifischer Schmerzbilde…

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    Buch
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    Gabriele Kiesling: Nacken & Schultern - schmerzfrei in 30 Tagen, Buch

    Gabriele Kiesling
    Nacken & Schultern - schmerzfrei in 30 Tagen

    Schluss mit Nackenschmerzen! Ihre Schultern sind verspannt, Ihr Nacken schmerzt, Ihr ganzer Körper fühlt sich steif an und Ihre Beweglichkeit ist eingeschränkt? Mit dem 30-Tage-Programm von Gabriele Kies…

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    Buch
    EUR 20,00*
    Heike Höfler: Nackenschmerzen selbst behandeln, Buch

    Heike Höfler
    Nackenschmerzen selbst behandeln

    Leiden Sie an Nacken- oder Schulterverspannung, Kopf- oder Rückenschmerzen? Aufgrund von berufsbedingter Bewegungsarmut und Fehlhaltungen ist fast jeder von uns zeitweise oder chronisch von diesen Beschwe…

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    Buch
    EUR 14,99*
    Ellen Fischer: Verspannungen sanft lösen, Buch

    Ellen Fischer
    Verspannungen sanft lösen

    Millionen Menschen leiden unter Schmerzen und Verspannungen in verschiedenen Regionen des Körpers. Die Auslöser sind meist Fehlbelastungen durch Bewegungsmangel und schlechte Haltung oder auch emotionaler…

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