Schmerz-reduktion – CDs, LPs, Bücher und mehr

Herzschmerz-Schlager

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Kiefer & Zähneknirschen Schmerzen selbst behandeln

Endlich wieder schmerzfrei! Viele Menschen leiden unter Kieferschmerzen und nächtlichem Zähneknirschen. Das hat auf ausstrahlende Nebenwirkungen und scrhänkt ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Brach…

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Nacken Schmerzen selbst behandeln

30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau…

Rolf Eichinger

Mein Schmerz ist heilbar

Das verbindende Organ: Wie unser Bindegewebe den Körper zu einem Ganzen macht Chronische Schmerzen ohne klar erkennbare Ursache? Lange Wege von Facharzt zu Facharzt, nur um am Ende ohne eindeutige Diagno…

Jutta Richter

Schmerzen verlernen

Das vorliegende Buch zeigt konkrete Techniken und Übungen der psychologischen Schmerzbewältigung, mit denen es gelingt, die Schmerzen dauerhaft zu reduzieren. Es richtet sich an alle Schmerzpatientinnen u…

Schmerzen und Schmerzmanagement alter Menschen

Schmerz ist im Alter ein zentrales Phänomen und hat starke Auswirkungen auf die Teilhabe am Alltag. Von der Akutpflege bis zur palliativen Versorgung stellt der Umgang mit diesem Phänomen alle Betroffenen…

Johannes Maria Breuer

Schmerzen Formen

Wie stark sind die Schmerzen auf einer Skala von 1 bis 10? Sind sie pochend, stechend, pulsierend? Adäquate Schmerzerfassung stellt schon immer eine Herausforderung dar. Oftmals sind die Kategorien aktuel…

Martin von Wachter,

Chronische Schmerzen

Ein Selbsthilfebuch für Menschen mit chronischen Schmerzen - und deren Angehörige: Millionen von Menschen in Deutschland sind von chronischen Schmerzen betroffen. Schmerzkranke haben oft eine lange Vorges…

Anne Calodich Fone, R. W. Alley

Schmerzen heilsam begegnen

Auch wenn auf jedem Lebensweg Steine liegen, so muss man diese nicht aufsammeln und mit sich tragen. Ob kurz oder lang, Schmerz ist ein Wanderer, dem man auf seiner Reise in verschiedenen Formen begegnet.…

Peter A. Levine, Maggie Phillips,

Vom Schmerz befreit

Schmerzen erfolgreich selbst lindern Wer unter chronischen Schmerzen leidet - möglicherweise nach Jahren von Behandlung, Medikamentierung und Operationen -, für den zählt nur eine Frage: Wie finde ich a…

Andreas Könings, Lisa Könings

Schmerz entsteht im Gehirn

Jeder zweite Deutsche hatte in den letzten zwölf Monaten Gelenkschmerzen, 15 Millionen leiden an länger andauernden oder wiederkehrenden Beschwerden und 28 Prozent haben chronische Schmerzen. Doch die wen…

Tamara Hussendörfer

Schmerz frei - Es hilft konkret, wenn du verstehst, wie Schmerz entsteht

Wissen schlägt Schmerz! Chronische Schmerzen sind komplex und vielschichtig – sie betreffen viele Körpersysteme und können das Leben erheblich beeinträchtigen. Die erfahrene Physiotherapeutin führt behut…

Kevin Grafen

Neuronales Training bei Schmerzen

Sie leiden wie 17 % der Deutschen an chronischen Schmerzen und gelten als austherapiert? Ein Perspektivwechsel in Bezug auf unser Verständnis von Schmerz kann neue Ansätze bieten. Kevin Grafen erklärt in …

Schmerz und Resilienz

In den letzten Jahren werden zusätzlich zu Risikofaktoren bei physischen und psychischen Störungen sogenannte Resilienzfaktoren diskutiert. Im vorliegenden Buch fragen wir daher, was sind positive, also s…

Thomas Weiss

Fibromyalgie - Schmerzen überall

Das erfolgreiche 10-Punkte-Programm Dauerschmerzen am ganzen Körper, Müdigkeit und Erschöpfung - häufig auch Depressionen und ein gereizter Magen-Darm-Trakt: Hinter solchen diffus erscheinenden Symptomen …

Eva Biringer

Unversehrt. Frauen und Schmerz

»Ein Mann bekommt Schmerzmittel. Eine Frau etwas für die Nerven.« Wie weiblicher Schmerz unterschätzt, übergangen und abgewertet wird. Eine feministische Erkundung Männer sollen stark sein, Frauen sin…

Holiday - Sonne, Schmerz und Sinnlichkeit

Gangster Michael, seine betörende Geliebte Sascha und der anhängige kriminelle Clan verbringen einen Luxusurlaub in einer schicken Villa im traumhaften Bodrum in der Türkei. Shopping, Grillpartys und ausu…

Renate Jahn

Kreuzschmerz-Ursachen

Um den vielen Fragen von Patienten aus meiner jahrzehntelangen Arbeit als Ärztin gerecht zu werden, habe ich mich entschieden einen kleinen Wegweiser für sie zu schreiben, der ihnen die verschiedenen Mögl…

Anselm Grün, Ahmad Milad Karimi

Den Schmerz verwandeln

Schmerz oder vielmehr die Erlösung von Schmerzen ist für viele Menschen heute ein zentrales Thema. Dabei geht es weit seltener um physische als eher um psychische Schmerzen: Verletzungen aus der Kindheit,…