Durchatmen – Bücher, CDs, LPs und mehr

Tief durchatmen, die Familie kommt

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Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Wie jedes Jahr feiern Gerald und Gundula gemeinsam mit der ganzen Familie Weihnachten. Doch Heiligabend entwickelt sich zum Desaster, bei dem selbst Gundula die Nerven verliert. Dass ihre Mutter und ihre …

Artikel am Lager

DVD

Zeit zum Durchatmen

Edizione

"Den Puls des eigenen Herzens fühlen. Ruhe im Innern, Ruhe im Äußern. Wieder Atem holen lernen, das ist es." - Christian MorgensternVielfältige Texte namhafter Autorinnen und AutorenTrendthemen …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Heiko Metz
Einfach mal durchatmen

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Als Familienvater weiß Heiko Metz nur zu gut, wie kostbar kleine Pausen im Alltag sind. Und wie schwer sie sich manchmal finden lassen. Erst durch Krisen und langsame Schritte in Richtung Stille hat er ge…

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Buch

Andrea Sawatzki
Tief durchatmen, die Familie kommt

Die Bundschuhs

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Jede Familie hat ihre Leichen im Keller. Aber wer wollte sie zum Leben erwecken? Harmonie, gute Gespräche und zwei köstliche Bio-Enten. So hat Gundula sich das vorgestellt. Dass ihre Mutter und ihre Schwi…

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Buch

Sprüchedose - Nimm eins! Momente zum Durchatmen für dich

100 Impulse für kleine Atempausen Stilvolle, bedruckte Metalldose mit 100 runden Spruchkärtchen Ideal als Geschenk für mehr Achtsamkeit im Alltag Inspirierende Sprüche zum Entspannen, Reflektieren und Läc…

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Buch

Rita Berman,
Mein Sommerspaziergang

Die Welt wird bunt - Band 2

Strahlend blauer Himmel, Blumen in allen Farben und verwunschene Gärten - lange, warme Sommertage laden besonders zur Zeit im Freien ein! Ob ein Nachmittag am Badesee, ein Spaziergang über duftende Wiesen…

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Buch

Yuki Ibuki,
Heimkehr nach Morioka

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Yuki Ibuki erzählt eine wunderbar warmherzige Geschichte über eine junge Frau, die erst loslassen muss und aufbricht, um schließlich an dem Ort, wo die Wurzeln ihrer Familie liegen, zu heilen.Grüne Weiden…

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Buch

Gloria Wünsche
Mama, denk auch an dich

Liebe Mama, zwischen all den Weihnachtsvorbereitungen fehlt noch jemand auf deiner Liste: DU. Geschenke, Termine, Familie, Haushalt - gerade im Advent kümmerst du dich um so vieles. Und oft bleibt dabei k…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ines Stickler
Meine Auszeiten - Frankfurt

Die sanften Schwingungen von Klangschalen spüren, inmitten tanzender Schmetterlinge zur Ruhe kommen und die wohltuende Kraft des zeremoniellen Kakaos erleben - zwischen Hochhäusern und Mainidylle, Großsta…

lieferbar ab 12.3.2027.

Buch

Marion Demme-Zech
Meine Auszeiten - Saarland

Eine Rampe Richtung Himmel, eine Energietankstelle oder ein Weg fürs Herz: Das grüne Saarland bietet wunderbare Wohlfühlorte, die für kleine und größere Atempausen wie gemacht sind. Marion Demme-Zech erhe…

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Buch

Melanie Brozeit
Meine Auszeiten - Köln

Frisch aufgebrühter Matcha-Tee im Sonnenschein, den Dom ganz für sich allein und Genusswanderungen in der Wahner Heide: In und um Köln finden sich zauberhafte Oasen der Ruhe zum Luftholen und Pause-Machen…

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Buch

Ines Stickler
Meine Auszeiten - Rheingau

Wasser, Wald und Weinberge - die Palette an Wohlfühlorten ist im Rheingau bunt. Ob beim meditativen Bogenschießen oder Entspannen in der Kelosauna, beim klangvollen Gong-Konzert oder dynamischen Aerial Yo…

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Buch

Christine Hochreiter
Meine Auszeiten - Bayerischer Wald

Der Bayerische Wald ist ein Paradies auf Erden: wilde Natur, herrliche Ruhe und schier endlose Entschleunigung. Tempel, Klöster und Keltendörfer laden zur Rückbesinnung ein, Töpfereien, Ateliers und Glasw…

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Buch

Philip Kiefer
Cozy Rätselpause

Zurücklehnen, Füße hoch und Rätselheft raus - so geht Entspannung!Mit dieser unterhaltsamen Sammlung an kniffligen Wort- und Zahlenrätsel kannst du es dir wunderbar gemütlich machen und vom Alltag abschal…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Cozy & Happy - Gemütlich und glücklich durchs Jahr

Zurücklehnen, durchatmen und glücklich seinWer regelmäßig Pausen macht, ist entspannter, zufriedener und kann mehr Glücksmomente entdecken. Dieserhübsche Spiralaufsteller inspiriert dazu, es sich gemütlic…

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Buch

Rebecca Schirge
Meine Auszeiten - Ostwestfalen-Lippe

Mit einem Esel auf stillen Wegen wandern, bunte Sträuße aus Sommerblumen binden oder nachts an einer Burgruine nach den Sternen greifen: In Ostwestfalen-Lippe werden kleine Glücksmomente zur wertvollen Ic…

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Buch

Rüdiger Jope
Glücksmomente

Für mehr Leichtigkeit und Freude im AlltagRüdiger Jope hat Alltagsgeschichten gesammelt, die zeigen, wie überraschend das Leben sein kann. Es sind kleine, oft unscheinbare Momente - Begegnungen, Erlebniss…

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Buch

Écoute 10/26

* La guerre du poulet: In einem Pariser Vorort gibt es Streit um eine Fastfood-Kette. Was die Debatte über die Gesellschaft verrät * Jardinier national: Alain Baraton spricht die Sprache der Blumen. Nicht…

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Buch

Andrea Sawatzki,
Tief durchatmen, die Familie kommt

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Ihr Mann hatte von Anfang an keine Lust auf Weihnachten. Gundula schon, irgendwie. Dass es eine Menge Mühe bedeuten würde, die ganze Familie zu beherbergen und zu bekochen, das war ihr natürlich klar. Abe…

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4 CDs

Helena Bergmann
Immer mit der Ruhe, Capybara

Dezember, aber bitte ohne Dauerstress: Dieser Anti-Stress-Adventskalender begleitet dich 24 Tage lang mit dem entspanntesten Tier der Welt, dem Capybara. Statt Schokolade steckt hinter jedem Türchen etwas…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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