Tele-Gym - Mein starker & gesunder Rücken auf 4 DVDs

Tele-Gym - Mein starker & gesunder Rücken

4 DVDs

DVD

Die meisten angebotenen DVDs haben den Regionalcode 2 für Europa und das Bildformat PAL. Wir bieten aber auch Veröffentlichungen aus den USA an, die im NTSC-Format und mit dem Ländercode 1 auf den Markt kommen. Dies ist dann in unseren Artikeldetails angegeben.

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Herkunftsland:: BRD, 2017
Altersfreigabe:: LEHR-Programm gemäß § 14 JuSchG
Artikelnummer:: 6392352
UPC/EAN:: 4015190011084
Erscheinungstermin:: 6.4.2017
Serien:: Fitness-Programme , Telegym
Genre:: Fitness
Spieldauer:: 488 Min.
Regie:: Peter Stückl
Darsteller:: Carlo Bussi (Dr.), Andy Fumolo, Johanna Fellner, Ute Köhler
Originaltitel:: Tele-Gym - Mein starker & gesunder Rücken
Sprache:: Deutsch
Tonformat:: Dolby Digital 5.1
Bild:: Widescreen

Inhalt:

TELE-GYM 7 + 17 Wirbelsäulengymnastik & Rückentraining
TELE-GYM 23 Gesunder Rücken
TELE-GYM 32 Starker Rücken
TELE-GYM 39 Bandscheibengymnastik

Verspannt, verdreht und überlastet. Kein Körperteil macht uns so viel Kummer wie der Rücken. Aber: Ihren Rücken können Sie wieder auf seine Alltagsaufgaben vorbereiten. Gezielte Bewegung löst Verspannungen, stärkt die Muskulatur und stabilisiert die Wirbelsäule. Nehmen Sie sich jeden Tag eine Viertelstunde Zeit – nur für sich und Ihren Rücken. Starten Sie sofort! Nicht morgen und auch nicht übermorgen - worauf wollen Sie warten? Einfach an der ersten Übungseinheit teilnehmen – so wie Sie sind. Und das Beste: Schon 15 Minuten am Tag sind ausreichend!