Vera Seybold-Epting: Mandalas für Deine Seelenruhe, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Dieses Denk- und Malbuch für Erwachsene ist eine wunderbare Methode, positiv Einfluss zu nehmen auf das eigene Innenleben. Beim Malen gelingt es, uns auf heilsame und stille Weise in den umfassenden Rhythmus des Lebens einzubetten und zu unserer Mitte zu finden. So sind wir für den Alltag und seine Anforderungen besser gewabnet, da persönliche Themen beim Malen bewusster werden.
Lass Dich mitnehmen, Deine Kreativität und Konzentration mit Hilfe der Mandalas zu fördern und zu stärken. Beobachte, wie der Gedankenfluss versiegt und dabei in Dir eine Quelle für neue Ideen entsteht. Finde mit Hilfe der Mandalas die Orientierung und Unterstützung, Entscheidungen achtsamer zu treffen, die wirklich Deinen Wünschen entsprechen.
Dieses Buch soll Dir ein Begleiter sein, Zugang zu Deinem inneren Kompass zu finden und zu halten. Suche Dir ganz intuitiv ein Mandala aus, welches Dich gerade anspricht und beginne es auszumalen. Die passenden Fragen oder Texte dazu kannst Du bearbeiten oder einfach nur auf Dich wirken lassen.
Mache Dir selbst ein Geschenk und nehme Dir Zeit für Dich.