Ulrike Maier: Der kleine Fuß-Coach
Der kleine Fuß-Coach
Buch
- Die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
- Trias, 04/2021
- Einband: Kartoniert / Broschiert, Broschiert (KB)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783432113852
- Bestellnummer: 10340819
- Umfang: 144 Seiten
- Sonstiges: 100 Abbildungen
- Gewicht: 296 g
- Maße: 197 x 170 mm
- Stärke: 12 mm
- Erscheinungstermin: 8.4.2021
Klappentext
Hallux, Spreizfuß, Fersensporn - immer mehr Menschen werden heute von Fußproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuß-Coach.Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern.
Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen.
Individuelles Trainingsprogramm: über 40 Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
Extras: Integrieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht.
Damit Sie schnell wieder gut zu Fuß sind!
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
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