Tom Madsen: Krav Maga, Kartoniert / Broschiert
Krav Maga
Buch
- Krav Maga - 250 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken
- Verlag:
- Motorbuch Verlag, 07/2024
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783613509849
- Artikelnummer:
- 11822179
- Umfang:
- 256 Seiten
- Gewicht:
- 700 g
- Maße:
- 237 x 168 mm
- Stärke:
- 17 mm
- Erscheinungstermin:
- 31.7.2024
Klappentext
Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wird von Spezialkräften aller Art verwendet, ist aber auch gerade für Frauen besonders geeignet, da die Techniken zwar nur geringen Kraftaufwand erfordern, aber sehr wirkungsvoll sind. Sie basieren auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern und nutzen die Schwächen des Angreifers gezielt aus. Dieses Buch von Tom Madsen orientiert sich an konkreten Selbstverteidigungssituationen und zeigt dazu sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken als auch wirkungsvolle Gegenangriffe - vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenlevel.Biografie
Tom Madsen ist Kampfsport-Profi, graduierter Trainer und Weltmeister in diversen Kampfsportdisziplinen.§Er ist Gründer von Krav Maga Survival International.Anmerkungen:
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Tom Madsen
Krav Maga
EUR 26,00*
