Stefanie Hoffmann: Fodmap und Hashimoto Kochbuch
Fodmap und Hashimoto Kochbuch
Buch
- Das große 2-in-1 Buch mit leckeren und abwechslungsreichen Rezepten für einen gesunden Darm und eine ausgewogene Ernährung bei Hashimoto.
- via tolino media, 07/2024
- Einband: Kartoniert / Broschiert, Paperback
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783759234131
- Bestellnummer: 11910983
- Umfang: 220 Seiten
- Gewicht: 326 g
- Maße: 210 x 148 mm
- Stärke: 14 mm
- Erscheinungstermin: 6.7.2024
Klappentext
Bist Du es leid, ständig von Verdauungsproblemen, den Symptomen des Reizdarms oder der Hashimoto-Thyreoiditis geplagt zu werden? Hast Du Schwierigkeiten, Mahlzeiten zu finden, die sowohl Deinen Magen-Darm-Trakt schonen als auch Deine Schilddrüsenfunktion unterstützen und gleichzeitig köstlich schmecken?Dann ist dieses 2-in-1-Kochbuch die perfekte Wahl für Dich! Es zeigt Dir, wie Du Deinen Speiseplan FODMAP-arm und Hashimoto-gerecht gestalten kannst, ohne dabei auf Geschmack und Vielfalt zu verzichten.
Warum dieses Kochbuch wählen? Hier sind die Vorteile beider Ernährungsweisen:
- Linderung von Verdauungs- und Schilddrüsensymptomen: Die speziellen Diäten können Blähungen, Bauchschmerzen, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen reduzieren.
- Verbesserung der Darm- und Schilddrüsengesundheit: Die richtige Ernährung bringt das Verdauungssystem und die Hormonbalance ins Gleichgewicht.
- Individuelle Verträglichkeit: Entdecke, welche Nahrungsmittel für Dich verträglich sind, um Deine Ernährung optimal anzupassen.
- Förderung der allgemeinen Gesundheit: Diese Ernährungsweise unterstützt nicht nur die Darm- und Schilddrüsengesundheit, sondern kann auch das allgemeine Wohlbefinden verbessern.
Dieses Rezeptbuch bietet Dir eine Vielzahl an leckeren, einfachen Rezepten, die keine exotischen Zutaten benötigen und schnell zuzubereiten sind. Von Frühstücksideen über Hauptgerichte bis hin zu Desserts - dieses Kochbuch bietet für jede Tageszeit und jeden Geschmack das passende Rezept.
Warum dieses Kochbuch ein Muss für jeden ist, der empfindlich auf FODMAPs reagiert oder an Hashimoto leidet:
- Vielseitigkeit: Entdecke Gerichte, die sowohl Deinen Darm als auch Deine Schilddrüse unterstützen.
- Einfach zu befolgen: Die Rezepte sind klar und einfach zu befolgen, perfekt für Anfänger.
- Gesundheitlich vorteilhaft: Jedes Rezept wurde mit Blick auf gesundheitliche Vorteile entwickelt.
- Zeitsparend: Die meisten Rezepte sind in weniger als 30 Minuten fertig, ideal für vielbeschäftigte Menschen.
Kaufe jetzt dieses Kochbuch und genieße den Weg zu einem beschwerdefreien Leben. Dein Körper wird es Dir danken!
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
Mehr von Stefanie Hoffmann
![Stefanie Hoffmann: Histaminintoleranz und Fodmap Kochbuch, Buch](https://media1.jpc.de/image/h90/front/0/9783759240101.jpg)
Stefanie Hoffmann
Histaminintoleranz und Fodmap Kochbuch
Buch
EUR 24,99*
![Stefanie Hoffmann: Bowls und Veganes Kochbuch, Buch](https://media1.jpc.de/image/h90/front/0/9783759239808.jpg)
Stefanie Hoffmann
Bowls und Veganes Kochbuch
Buch
EUR 24,99*
![Stefanie Hoffmann: Wok und Raclette Kochbuch, Buch](https://media1.jpc.de/image/h90/front/0/9783759239952.jpg)
Stefanie Hoffmann
Wok und Raclette Kochbuch
Buch
EUR 24,99*
![Stefanie Hoffmann: Fettleber und Diabetes Kochbuch, Buch](https://media1.jpc.de/image/h90/front/0/9783759237279.jpg)
Stefanie Hoffmann
Fettleber und Diabetes Kochbuch
Buch
EUR 24,99*
![Stefanie Hoffmann: Meal Prep und Muskelaufbau Ernährung Kochbuch, Buch](https://media1.jpc.de/image/h90/front/0/9783759235374.jpg)
Stefanie Hoffmann
Meal Prep und Muskelaufbau Ernährung Kochbuch
Buch
EUR 24,99*