Sofia Friedrich: Die besten Wege, um kein proteinshakeverliebter Muskelprotz zu werden, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Achtung, Fitnessfreaks: Dieses Buch könnte eure Gains gefährden!

Du hast genug von Proteinshakes, die nach Kreide schmecken, und Hanteln, die dich nur schief anschauen? Dann ist "Die besten Wege, um kein proteinshakeverliebter Muskelprotz zu werden" genau das Richtige für dich! In 30 urkomischen Kapiteln erfährst du, wie du den Muskelaufbau erfolgreich sabotierst - und das mit Stil.

Lerne, wie du dich schon beim bloßen Anblick von Hanteln "verletzen" kannst, warum Salat der wahre Feind deines Bizeps ist und wie du mit Netflix-Marathons deine Muskeln in Rekordzeit abbauen kannst. Du wirst nie wieder einen Satz Kniebeugen beenden wollen, wenn du erst einmal weißt, wie gefährlich das wirklich ist! Und falls du dich jemals gefragt hast, ob dein Personal Trainer ein außerirdischer Muskel-Aliensoldat ist - wir haben die Antwort.

Mit witzigen Illustrationen und absurden Tipps wie "Warum du bei jedem Fitnessgerät sofort Schnappatmung simulieren solltest" oder "Wie du deine Couchabdrücke als Sixpack verkaufst", ist dieses Buch das perfekte Geschenk für alle, die Fitness mit einem Augenzwinkern sehen.

Also, schnapp dir einen Donut, leg die Füße hoch und genieße die ultimative Anleitung zum Nicht-Trainieren!