Schlafmilch - Siegrid Hirsch (Buch)

Siegrid Hirsch

Schlafmilch

Buch

Einfaches Hausmittel zur Beseitigung von Nervosität, Ein- und Durchschlafproblemen

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Freya Verlag, 08/2024
Einband: Flexibler Einband
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783990254912
Bestellnummer: 11860820
Umfang: 111 Seiten
Gewicht: 266 g
Maße: 215 x 149 mm
Stärke: 10 mm
Erscheinungstermin: 20.8.2024

Klappentext

Rezepte aus Kräutern und Milch für einen ruhigen Schlaf.
Die Gute-Nacht-Milch mit Honig ist seit alters her DAS Hausmittel zum besseren Einschlafen. Milch enthält das Schlafhormon Melatonin und den Eiweißbaustoff Tryptophan, aus dem Melatonin in unserem Körper hergestellt wird.
Kräuter, verschiedene Milcharten, Milchersatz aus Getreide, Bohnen und Nüssen ergeben die wunderbarsten Schlafdrinks der Welt - garantiert ohne Nebenwirkungen und mit großem Gesundheitsnutzen!

Biografie

Siegrid Hirsch, langjährige ORF-Redakteurin, beschäftigt sich seit ihrer Jugend mit Heilpflanzen. Sie schloss in Ignaz Schlifnis Heilkräuterschule eine Heilpflanzen- und Botaniker-Ausbildung mit Auszeichnung ab. Sie ist Vorstandsmitglied in einem der größten Kräutervereine Österreichs und leitet als Verlagsmitarbeiterin die Redaktion der Zeitschrift Gesundheitsbote. Ihre Heilpflanzenbücher und Titel über alternative Heilweisen wurden so erfolgreich, weil sie so praxisnah geschrieben sind.