Siegrid Hirsch: Schlafmilch, Flexibler Einband
Schlafmilch
Buch
- Einfaches Hausmittel zur Beseitigung von Nervosität, Ein- und Durchschlafproblemen
- Verlag:
- Freya Verlag, 08/2024
- Einband:
- Flexibler Einband
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783990254912
- Artikelnummer:
- 11860820
- Umfang:
- 111 Seiten
- Gewicht:
- 266 g
- Maße:
- 215 x 149 mm
- Stärke:
- 10 mm
- Erscheinungstermin:
- 20.8.2024
Klappentext
Rezepte aus Kräutern und Milch für einen ruhigen Schlaf.Die Gute-Nacht-Milch mit Honig ist seit alters her DAS Hausmittel zum besseren Einschlafen. Milch enthält das Schlafhormon Melatonin und den Eiweißbaustoff Tryptophan, aus dem Melatonin in unserem Körper hergestellt wird.
Kräuter, verschiedene Milcharten, Milchersatz aus Getreide, Bohnen und Nüssen ergeben die wunderbarsten Schlafdrinks der Welt - garantiert ohne Nebenwirkungen und mit großem Gesundheitsnutzen!
Biografie
Siegrid Hirsch, langjährige ORF-Redakteurin, beschäftigt sich seit ihrer Jugend mit Heilpflanzen. Sie schloss in Ignaz Schlifnis Heilkräuterschule eine Heilpflanzen- und Botaniker-Ausbildung mit Auszeichnung ab. Sie ist Vorstandsmitglied in einem der größten Kräutervereine Österreichs und leitet als Verlagsmitarbeiterin die Redaktion der Zeitschrift Gesundheitsbote. Ihre Heilpflanzenbücher und Titel über alternative Heilweisen wurden so erfolgreich, weil sie so praxisnah geschrieben sind.Anmerkungen:
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