Mentaltraining im Fußball

Rainer Schliermann, Horst Hülß

Buch

Ein Handbuch für Trainer, Übungsleiter und Sportlehrer

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Herausgeber:: Oliver Stoll, Heiko Ziemainz
Verlag:: Feldhaus Verlag GmbH + Co, 02/2024
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783880207202
Artikelnummer:: 11784596
Umfang:: 212 Seiten
Nummer der Auflage:: 24003
Ausgabe:: 3. Auflage
Gewicht:: 284 g
Maße:: 207 x 144 mm
Stärke:: 16 mm
Erscheinungstermin:: 27.2.2024
Serie:: Mentaltraining im Sport - Band 1

Klappentext

Nur wer körperlich und mental optimal vorbereitet ist, kann auf dem Platz die bestmögliche Leistung abrufen und Siege einfahren. Beim körperlichen Bereich kann mittlerweile auf Standardliteratur mit spezifischen Trainingsformen zurückgreifen werden. Für das Mentale Training sind solche fußballspezifischen Handreichungen nach wie vor in deutlich geringerer Anzahl und Qualität vorhanden. Hier setzt das vorliegende Handbuch an. Es verfolgt das Ziel, Fußballtrainern, Übungsleitern und Sportlehrern konkrete Handlungsempfehlungen anzubieten, mithilfe derer mental mit den betreuten Mannschaften trainiert werden kann. Es soll also vorrangig der Fußballtrainer selbst sein, der im psychologischen bzw. mentalen Bereich mit den Spielern arbeitet - und nicht der externe Sportpsychologe oder Mentaltrainer. Das Buch verbindet Theorie und Praxis in verständlicher Form und präsentiert u. a. auch anonymisierte Zitate von Spitzentrainern der deutschsprachigen Profiligen, die aus einem Forschungsprojekt des Erstautors resultieren und das Beschriebene nachdrücklich verdeutlichen.

Biografie (Rainer Schliermann)

PD Dr. phil. habil. Rainer Schliermann arbeitet seit Februar 2010 im Forschungsinstitut für Inklusion durch Bewegung und Sport an der Deutschen Sporthochschule Köln und der Lebenshilfe NRW (FiBS e.V.). Er studierte Erziehungswissenschaft, Kommunikationswissenschaft (Journalistik), Psychologie und Sportwissenschaft an der Fachhochschule Würzburg-Schweinfurt und den Universitäten Bamberg sowie Halle-Wittenberg. Im November 2010 habilitierte er sich an der Martin-Luther Universität Halle-Wittenberg im Fachgebiet Sportwissenschaft. Seine derzeitigen Forschungsschwerpunkte betreffen Fragen der psychologischen Leistungsoptimierung sowie psychosoziale Effekte von Bewegungs- und Sportprogrammen zur Teilhabeförderung bei Menschen mit Behinderungen.

Biografie (Oliver Stoll)

Oliver Stoll ist Leiter des Arbeitsbereichs Sportpsychologie; Sportpädagogik; Sportsoziologie an der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg, Stellvertretender Direktor des Instituts für Leistungsdiagnostik und Gesundheitsförderung (ILUG), Mitglied in der Medizinischen Kommission des Deutschen Schwimmverbandes sowie im Vorstand der Arbeitsgemeinschaft für Sportpsychologie und Präsident des Deutschen Unihockey Bundes. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Neuro-kognitiven Grundlagen psychischer Prozesse im Sport, zum Zusammenhang von Perfektionismus und Leistung im Sport sowie zu Gruppenprozessen in Mannschaften. §Oliver Stoll absolvierte über 50 Marathonläufe, zwei 80-km-Läufe sowie einen 24-Stunden Lauf. Außerdem kam er bei den Ironman-Triahlon Wettkämpfen in Roth und Hawaii 1988 ins Ziel. Er gehörte darüber hinaus zur Olympiamannschaft 2008 in Peking und agierte als Sportpsychologe in diesem Zusammenhang in der Betreuung der Nationalmannschaft im Wasserspringen.

Biografie (Heiko Ziemainz)

Heiko Ziemainz macht seit 25 Jahren Triathlon und finishte u.a. beim Ironman Germany, Lanzarote und Switzerland. Er ist lizensierter A-Trainer der deutschen Triathlon Union und seit Jahren in der Traineraus- und -fortbildung tätig. Er arbeitet seit 15 Jahren als Sportpsychologie mit Athleten unterschiedlicher Leistungsniveaus und Sportarten, so ist er u.a. der Sportpsychologe am Nachwuchsleistungszentrum des 1 FC Nürnberg.