Patrick Nehmzow: Das Faszien-Antistress-Programm, Flexibler Einband
Das Faszien-Antistress-Programm
Buch
- Warum psychische Belastungen die Faszien beeinflussen und wie du Spannungen und Schmerzen gezielt lösen kannst. Mit Patientenbeispielen und vielen Umsetzungsideen
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EUR 22,00*
- Verlag:
- Herbig, 09/2025
- Einband:
- Flexibler Einband
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783968590905
- Artikelnummer:
- 12227882
- Umfang:
- 144 Seiten
- Sonstiges:
- 10 farbige Abbildungen, 120 farbige Fotos
- Erscheinungstermin:
- 22.9.2025
Klappentext
Dieser praktische Ratgeber stellt die aktuellsten Ergebnisse aus der Faszienforschung vor und zeigt in einem ausführlichen Übungsteil, wie das Fasziensystem aus der Anspannung hin zu Elastizität und Schmerzfreiheit trainiert werden kann und dadurch zur Stressverarbeitung beiträgt.Anmerkungen:
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