Oliver Bertram: Das Men's Health Sixpack-Buch, Fester Einband
Das Men's Health Sixpack-Buch
Buch
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- Verlag:
- Falken Verlag, 09/2016
- Einband:
- Fester Einband
- ISBN-13:
- 9783806836080
- Gewicht:
- 657 g
- Maße:
- 236 x 176 mm
- Stärke:
- 20 mm
- Erscheinungstermin:
- 26.9.2016
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Klappentext
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