Nicola Jane Hobbs: Die entspannte Frau
Die entspannte Frau
Buch
- Warum wir Freiräume für echte Erholung brauchen - für ein erfülltes Leben und eine gerechte Gesellschaft
- Originaltitel: The relaxed woman - The heroine's journey to set you free
Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 19.6.2025.
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EUR 18,00*
- Übersetzung:
- Elisabeth Liebl
- Verlag:
- Goldmann TB, 06/2025
- Einband:
- Flexibler Einband
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783442180271
- Artikelnummer:
- 12064550
- Umfang:
- 288 Seiten
- Auflage:
- Deutsche Erstausgabe
- Gewicht:
- 364 g
- Maße:
- 215 x 135 mm
- Stärke:
- 25 mm
- Artikelnummer:
- 12064550
- Erscheinungstermin:
- 19.6.2025
Klappentext
Raus aus der Erschöpfung!Obwohl wir die negativen Folgen von Stress und Mehrfachbelastung nur zu gut kennen, haben Ruhe und Erholung in unserer hektischen Welt immer noch einen zu geringen Stellenwert. Nicola Jane Hobbs räumt mit dem Mythos auf, dass Entspannung faul und egoistisch sei. Denn gezieltes Ausruhen und Freiräume sind die Voraussetzung dafür, dass Frauen ihr volles Potenzial entfalten und erfüllt leben.
In sechs Schritten zeigt sie einen neuen Weg auf, wie Frauen Kraft schöpfen, um für sich selbst und andere sorgen zu können. Ihr Buch ist eine Einladung zur Entschleunigung. Es ist ein Aufruf zum Handeln, damit Entspannung und Ruhe zu einem wichtigen Teil unseres Lebens werden. Es ist die Chance, uns von Stress und toxischer Produktivität zu befreien, patriarchale Normen zu durchbrechen und die Art und Weise zu verändern, wie wir leben, lieben, arbeiten.
Anmerkungen:
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Nicola Jane Hobbs
Die entspannte Frau
EUR 18,00*
